我到底是肾阴虚还是阳虚

      你的问题,需要中医号脉诊断,才能明确.因此,建议你找中医辨证治疗.
      

      你好.鉴于你所提供的症状描述,我认为是肾阴虚,以下简要说明.
      １,月经量少：肾藏精,主生长发育生殖,月经来潮是女性生殖能力的象征,故肾虚易引起月经异常.月经量少,是为血少,根据,“气为阳,血为阴”,可说明为阴虚.
      ２,手足发热,易出汗：多为阴虚阳亢,火灼阴经,津液熏蒸而出,根据“火为阳,水（津液）为阴”,可得阴虚已加重.
      ３,夜间多梦：根据你前面的主症,可认为是由于阴亏血少,虚火内扰引起的.
      ４,经期便溏：主要是由于月经期间,阴液不足,导致脾肾阳气生化不足,引发经期泄泻.
      ５,体重增加：则要综合饮食,运动等因素加以判断.
      希望对你有帮助.
      
      
      以上是对“我到底是肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！