帮下忙急用

      你好!
      根据你现在的这种情况是,小腿一捏就会有点酸,有点痛.是小腿肌肉最大块那里吗?什么情况下会酸痛的厉害呢?有没有撞伤或者跌伤过?平时做什么运动多呢?不用太过担心,你现在能向我们提出来,我们会认真细心耐心的替你解答的.
      首先,我们初步考虑为：慢性软组织劳损.依据是：排除外伤等原因下,肌肉等软组织的酸,痛等症状.
      其次,我们给予你的建议方案是：日常生活起居上适寒温,注意少吃生冷,煎炸的食物,运动前先做好热身动作,运动后可以在平时酸痛的地方用温热的毛巾敷一敷看有没有好转.还可以在酸痛的部位擦一些活络油或酸痛油,应该会有好转的.中医常讲“不通则痛”,治疗上,可以去推拿科做一些局部的按摩,理疗等治疗.
      谢谢你的支持,如果还有什么疑问可以继续找我解答.靳三针祝你早日康复.
      
      

      你好!你的小腿是湿邪侵袭造成的发酸,有点疼痛,有是发困.建议你,吃些六味地黄丸,钙片,可以做理疗如：按摩,电疗等方法.另外要加强锻炼,祝你早日康复.