健康咨询描述:
性别:男
年龄:25
之所以便秘打引号是因为我不是严格意义上的便秘,但是排便也有点困难,偶尔好一点,所以来问一下,按摩穴位是不是可以治所有原因引起的便秘?按摩哪些穴位有效果?谢谢.
便秘的意思我认为是上厕所大便不能拉下,或要很用力才能拉下的意思.而不是单指大便硬而结的意思,大便软有时也会不能拉下来.所以要针对不同的病因,不同的症状而进行行之有效的治疗方法.按穴位对便秘有帮助,但不能治所有原因引起的大便.一般应该用一些刺激肠蠕动的穴位如足三里,神阙,肾俞或是整个下腹部按摩都会有所帮助.
你好,便秘,这个可能和平时的饮食习惯是有很大关系的,建议平时尽量多休息,避免熬夜劳累。新鲜蔬菜水果,多喝水,养成定时排便的习惯。按摩穴位治疗效果并不是很理想。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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