慢性浅表性胃炎的食疗法..

      浅表性胃炎也可考虑中医的针灸疗法,临床上常选用内关,中脘,足三里,阳陵泉等穴.痞满甚者,加刺膻中,章门;情志抑郁者,加刺期门,太冲;上腹痛甚者,加上脘,梁丘;食滞者加解溪;长期消化不良者,加刺下脘,胃俞,脾俞.亦可采用灸法,选用中脘,足三里,胃俞,脾俞等穴,使用艾条灸或隔姜灸,均每日一次或隔日一次.当然也可吃些中成药荆花胃康胶囊或葵花胃康灵胶囊的.
      常食健脾养胃的食物,如山药,莲子,大豆,谷物,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,牛奶,豆制品等.补益脾胃的中草药有人参,茯苓,黄芪,白术,甘草等,与食物配制成药膳效果更佳.
      

      患了浅表性胃炎,在中医看来多是脾虚肝郁的原因,出现胃痛也是肝气不舒,脾失健运造成的,治宜健脾益气,疏肝和胃.可吃人参健脾丸和柴胡舒肝散.
      

      您好,积极食疗和按摩保健：羊肉,狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃,另外枸杞,银耳,红枣,核桃都可以零食或入菜,饭后,睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时环摩64圈,完毕搓热双手按摩小腹.养胃要注意五养,保暖护养一天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适合增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.饮食调养-胃病患者的饮食应以温,软,淡,素,鲜味宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.忌嘴保养-胃病患者 要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过黏的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒,另外,服药是应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化,平静养胃-胃病发生与发展,与人的情绪,心态密切相关,因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而样机胃病的康复.运动健养-肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康.
      
      以上是对“慢性浅表性胃炎的食疗法..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是不同病因引起胃黏膜炎症的症状，一般会有隐痛，胀气等
      指导意见：
      建议禁忌烟酒，饮食规律，避免辛辣刺激，生冷食物，服用达喜，克拉霉素等药物
      

      指导意见：
      根据你的情况，诊断是慢性浅表性胃炎，这种该疾病需要药物配合你的饮食进一步的治疗，建议你注意清淡饮食以及规律饮食，减少刺激食物。
      

      一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.