怎样才能长胖呢！！

男 | 28岁悬赏1个健康币 2009-08-21 13:58:06 3人回复来自

健康咨询描述：主要症状:我身高1.70,现在体重92斤,瘦得可怜,饭量一般,喜欢吃零食,晚上也吃宵夜,吸烟,不喝酒,睡眠也正常,就是生意上压力挺大,最近几年体重直线下降,身体也没有什么问题,就是每天大便的次数较多.请问大夫为什么我不长肉啊?实在太瘦了!我要怎样才能长胖点呢?可以吃些什么药物增肥吗?

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杜华超主治医师擅长: 流行性腮腺炎,手足口病,狂犬病,肺结核,艾滋病帮助网友：28845称赞：1801

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2009-08-22 15:05:14 我要投诉

首先要改掉一些不好的习惯,像你吃零食,吸烟对胃肠的营养吸收就有影响,还是就是精神压力大,经常这样就会引起内分泌失调,胃肠蠕动过快或过慢等.建议你适当参加一定的体育锻炼,并尽量戒掉不好的生活习惯.绝对不要吃什么药物增肥,里面怕是有激素类成分.

艾心218 其他帮助网友：227称赞：10

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2009-08-21 15:42:11 我要投诉

有的保健产品是可以解决您的这一问题的,您可以通过保健产品来增强身体免疫力,基体的调节能力,并要遵循保健品说明来服用,长期服用会看到效果的.

iiyi-甜蜜纳纳 其他

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2009-08-21 22:13:37

      坚持锻炼,三餐定时,荤素搭配合理,外加乐观自信心态,克服交流情绪,相信您一定能健康地强壮起来的!

      以上是对“怎样才能长胖呢！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2009-08-21 22:16:33

      不好意思,是焦虑情绪,手太快了,呵呵!另外,可能您的肠胃功能不是太好,建议可以吃点中药调养一下

      以上是对“怎样才能长胖呢！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！