颈椎疼痛在家怎样治疗

      这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      
      

      
      你好；根据你的描述；颈椎病是比较麻烦的一种疾病,不是说一次就能治疗好的,牵引或理疗等都是需要比较长时间的坚持治疗才可能起到作用的,必要时有的颈椎病也可以手术或小针刀等治疗.
      
      

      建议做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.可以配合口服西比灵和颈复康 +654-2 片 .一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习 注意适当的休息 不要过度的劳累 祝您早日康复
      
      以上是对“颈椎疼痛在家怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好
      你的情况可以采用手法治疗的,坐姿旋转复位法就可以.平时注意1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 5.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动.
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      治疗颈椎病目前还没有特效药,通常治疗方法有牵引,按摩,神经阻滞疗法.同时做颈椎操,如做“米”运动和犀牛望月运动.以增强体内的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损.
      
      

      你好 建议枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动；做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.可以配合口服西比灵和颈复康 .一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习 注意适当的休息 不要过度的劳累