大脚趾发木，按摩那些穴位？

      你好,估计你大多是由于精神过于紧张引起的,肠胃不良.建议保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,不必过分紧张.避免过劳.多饮开水,保持大便通畅.平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆菠菜,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
      

      这位朋友,大脚趾发麻可以按摩大脚趾头尖,指甲与肉交接处的0.1cm处,还有痛的发麻的地方,那些地方叫做阿是穴.
      

      你好
       大脚趾发木,一则是血虚所至,人老血虚则以补血即可纠正,二则多是脑血管硬化所至的外周神经反应.建议可查一个CT即可诊断.关于按摩穴位,建议可按大椎,足三里,太阳,阿是穴即可有效改善.
      
      以上是对“大脚趾发木，按摩那些穴位？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      大脚趾为足太阴脾经所过部位,可考虑揉按脾经周围局部穴位,如太白,公孙,三阴交,商丘及阿是穴.每穴2到3分钟
      

      你好,朋友你的大脚趾麻木很可能是腰椎引起的,椎间盘突出和骨质增生都能引起,建议做CT检查,针对性治疗.推拿效果就不错哦