产后吃什么下奶呢、吃什么对婴儿

      建议：
       1：要放松身心,保持心情舒畅,愉悦,可用热毛巾将乳房擦拭干净,轻轻的按摩,促进循环保持畅通.
       2：猪骨催乳汤; 新鲜猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)五百克,通草六克 ,制法：先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 功效：猪骨具有补气,补血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更强.
      

      建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.另外建议芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.
      

      你好,建议下奶食用花生炖猪爪
      主料：生猪爪2个,花生200克,
      调料：葱,姜,黄酒适量
      制作方法：猪爪洗净,用刀划口,加花生,葱,姜,黄酒与清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟.特点：益气养血,具有催乳功效.
      
      
      以上是对“产后吃什么下奶呢、吃什么对婴儿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！