做事情不能专心,总是干这个活心里总是想别的事情

男 | 31岁 2009-09-03 19:01:48 2人回复来自

健康咨询描述：主要症状:做事情不能专心,总是干这个活心里总是想别的事情.我的睡眠不太好,每天夜里总会醒来两次,心情也总是不好.
发病时间:近一年
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iiyi-linyuan86 其他

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2009-09-03 19:13:37

睡前吃点安眠药，好好休息几天，慢慢改善。

吴医生zj 其他帮助网友：20

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2009-09-03 19:57:00 我要投诉

你这个注意里不集中是很多人常见的一种现象,可能是疲劳和休息不足,也可能是肾虚引起的失眠.和饮食有一定的关系,建议多吃点水果补充维生素,还有饮食规律一点,可以做一个事情的时候尽量集中精神,尽量不要同时做两个事情.祝君好运

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