补肾的药物和食物很多,还需要详细区分的,肝肾亏虚还分为阴虚,阳虚,气虚等,他们用药是不同的,阴虚常用六味地黄丸,杞菊地黄丸,麦味地黄丸,知柏地黄丸等等,阳虚常用金贵肾气丸,气虚可以用人参,黄芪等等.还要结合舌象和脉象,阴虚一般舌红无苔,阳虚一般舌淡甚至胖有齿痕,这样的一般考虑有水液代谢障碍,虚证脉象常见沉弱无力,阴虚常见细数,所以只靠症状不能确定,也不能乱吃药物. 
                                                                          
                                          你好,脚心痛,如果是与肝肾亏虚,血不养筋所致,建议你口服杞菊地黄丸调节,少吃辛辣刺激性食物,少喝酒,多吃百合、枸杞子、鸭肉、猪皮等食物,保持心情舒畅。
                                                                          
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