肝肾亏虚的症状有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、性功能减退、肢体麻木等。
1. 腰膝酸软：肝肾不足，无法滋养腰膝，导致腰膝部位出现酸软无力之感，日常活动时可能会觉得腰部和膝盖沉重、乏力，长时间站立或行走后症状会加重，休息后稍有缓解。
2. 头晕目眩：肝肾亏虚，气血生化不足，不能上荣于头目，就容易引发头晕目眩。患者常感觉头部昏沉、眩晕，看东西可能会有模糊感，严重时甚至会出现眼前发黑的情况。
3. 耳鸣耳聋：肾开窍于耳，肝与胆相表里，肝肾亏虚会使耳部失去滋养，从而出现耳鸣症状，表现为耳内出现持续或间歇性的嗡嗡声、蝉鸣声等，长期发展还可能导致听力下降甚至耳聋。
4. 性功能减退：肝肾对生殖系统有重要的滋养作用，肝肾亏虚时，男性可能出现遗精、早泄、阳痿等性功能障碍问题；女性则可能出现月经不调、闭经等情况。
5. 肢体麻木：肝主筋，肝肾亏虚会使筋脉失养，导致肢体出现麻木现象，常见于手部、脚部等部位，可能会在不经意间突然感到麻木，活动后症状可能有所减轻。
出现肝肾亏虚症状后，要注意调整生活方式，保证充足睡眠，避免熬夜，减少过度劳累。饮食上可适当多吃一些滋补肝肾的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。同时，要保持心情舒畅，避免情绪大起大落。若症状较为严重，应及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。
