我是学生~听说吃雷公粉可以瘦腿

      减肥产品对于瘦身肯定是有一定的帮助的，但是也是有一定的伤害性的，目前你还是学年纪比较小，要注意健康的饮食，保证你生长发育的需求，你可以适当的运动，合理的饮食减少卡路里的摄入
      

      学生期间应当注意补充营养为学习打下坚实的基础,如果是特别偏胖的学生可以采用绿色健康的运动减肥,药物减肥和不吃饭减肥都是尽量不要采取的手段!这样不仅伤身体而且体重会在后期反弹回来或者增加体重!目前为止,运动减肥是最佳科学的方法,当然要每日坚持才会有效!平日膳食多吃纤维素含量高的食品,多吃蔬菜,少食膨化食品
      洗澡后可以用手轻轻拍打腿部这样可以加快血液循环有利于瘦腿!谢谢
      

      雷公根对循环系统有正面的效果,它能增强静脉和动脉,可以强化血管和微血管,因而帮助全身的血液循环,包括到腰部的血液,不但可以增强脑部的机能也可以增加记忆力.
      但对于雷公根瘦大腿的说法,是没有科学根据的,雷公根是中草药里雷公藤的根,是治疗关节毛病和肾炎等疾病的.
      中医专家说,雷公根中医使用已逾千年,治疗各种变态反应性疾病,可以这种将雷公根磨成粉末直接用水冲泡以达到减肥的方法是不可取的.
      一般情况下,医生都很少使用雷公根,因为其在所有中草药中的副作用是比较大的,一般人在服用雷公根前,都是要监测肝肾功能和血象的情况的,再决定能否使用.
      私自服用雷公根会导致白细胞和血小板减少,女性月经紊乱,男性精子减少等,有的还出现肠胃不适,厌食等症状,孕妇和有严重心血管疾病以及儿童都要慎用.未生育的人不要服用雷公根.
      所以,雷公粉的副作用是相当大的,不要随便服用,要减肥的办法有很多,建议不要用药物减肥,是药三分毒,或多或少会造成月经不调.
      可以通过饮食和运动,坚持就会有效果.
      
      以上是对“我是学生~听说吃雷公粉可以瘦腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！