脖子不舒服怎么办?

      您好
      “脖子左侧最近感觉被什么将上下拉得很紧,很不舒服.”～～您应该去医院检查一下颈椎,如颈椎X线片,MRI等,以便了解病情,之后进行合理的治疗.
      近期生活中应避免颈部疲劳,注意劳逸结合.可以适当做一下颈椎操或自己按摩,避免受寒,休息时可以为患处适当做一下热敷,相信症状在短期内就会缓解的.
      “同时发现爱打饱嗝,让中医看过,用药后没效果”～～打嗝主要是膈肌痉挛收缩所致.不要心焦气燥,建议您尽量屏气,并饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下,有时可止住打嗝.或者试一下先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次.另外,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商“穴.“少商“穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处.压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感.患者自行压迫可两手交替进行.一般可以可止住打嗝.如果病情反复,可以考虑针灸治疗,会有较为满意的效果.