洁辟能治吗

      洁癖是比较常见的心理障碍之一.由于教育的影响,很多人都爱干净.长期过分的爱干净,以至于影响了正常的学习,工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖.我把洁癖当作是一种不良习惯和嗜好. 洁癖的发病原因与家庭,个体性格及生活经历有关
      洁癖有轻重之分. 较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯.可以通过脱敏疗法,认知疗法来纠正. 较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种.应该求助于心理医生. 治疗 强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗. 系统脱敏疗法 请患者把自己害怕的东西和场景,经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间. 认知疗法 认知疗法的关键在于教育纠正.教育纠正从几个方面出发： 1,找出洁癖的原因,用科学知识消除误解. 2,让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情.
      

      您好!洁辟洁癖属于强迫症的范畴.洁癖者对自身及其所处环境的洁净要求,几乎到了无以复加的挑剔程度.他们总是强迫自己做一些清洁工作,否则内心就感到烦躁空虚,以至最后这种清洁工作成了其生活的一个不可取代的重要组成部分.
       洁癖都是有其产生根源的,比如童年某种经历,你应找出自己洁癖的心理动因,特别是找到生活中面临的问题,对症下药,这样才能从认知上得到一些改变.
      加以克服.整洁干净自然是好,但凡事不能绝对.人的天性中应有一些对乱的宽容,这样才能保证自己心态的正常与生活的稳定. 必要时去专业的心理医生处寻求帮助.