为何晚上睡觉一整夜总是感觉腰酸，腿酸
女 | 36岁 悬赏1个健康币
2009-09-17 20:42:33
2人回复
来自
健康咨询描述：
主要症状:腰 腿酸痛
发病时间:时常有
化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果： 无
其他类似问题
医生回复区
2009-09-18 08:44:31 我要投诉
你好
你的情况可以手法治疗,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
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