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怎样去脂肪纹?

保密 | 0个月 2009-09-20 16:06:50 4人回复 来自

健康咨询描述: 大腿和小腿上都有白色的脂肪纹,遗传原因,减肥比较困难,应该怎么减才能去掉这些脂肪纹?

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李鹏
李鹏 医师 擅长: 睡眠呼吸暂停综合征,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,声带息 帮助网友:75510称赞:4376
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2009-09-20 16:13:05 我要投诉

      看书说很多名模都用煮咖剩的渣渣涂抹在橘皮的部位,蛮有效的说
      第一步:往沐浴露中加3滴迷迭香精油,清洗全身,并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位
      第二步:用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟.(这种去角质膏一般人也可用,对皮肤相当好)
      第三步:用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟,按完后不必洗掉. |
      是不是很麻烦,那就一个星期做一次吧,平时也不能休息哦,天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了
      

蒋刚
蒋刚 云阳县宝坪镇中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性咽炎,慢性胃炎,咳嗽,咽炎,胃炎,肛周脓肿,冠 帮助网友:42
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2009-09-20 16:15:22 我要投诉

      “脂肪纹”的产生是由于人在发育时期因体脂肪会快速堆积在身体某些部位,导致这些部位的皮下真皮层胶原纤维张力不够,进而在皮肤的表面产生的粉红色或红色线状条纹,这便是俗称的肥胖纹.虽然在发育后肥胖纹将慢慢淡化成银白色,但是一但形成都可能永远无法消除.但是你可以通过去专业的美容院采取用果酸等方法来淡化它,同时增加局部肌肉的的锻炼来提高皮肤组织的弹性达到预防脂肪纹再增多.
      

maisui51
maisui51 医师 擅长: 擅长一些妇科疾病,如:子宫肌瘤,盆腔炎,月经不调, 帮助网友:86887称赞:4092
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2009-09-20 16:10:08 我要投诉

      减少动物性脂肪的摄取:食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹.所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗.同时,尽量以玉米油,橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康.跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹.你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高.坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠.当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除.臀部紧实收缩法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉.举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下. 此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻.
      
      
      以上是对“怎样去脂肪纹?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

寻找樱桃zj
寻找樱桃zj 其他 帮助网友:267称赞:14
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2009-09-25 17:51:26 我要投诉

      肥胖纹是由于骨骼和肌肉生长过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成的.它对于健康没有影响,如果不是为了美观的目的一般不用治疗.它开始是紫红色,随时间可以逐渐变暗,最后变成白色的条纹.
      以前没有很好的治疗方法.如果长了就可能跟随一辈子,但是现在科技发达了,去除是完全可能的.
      快速瘦下来后肥胖纹或生长纹会更明显的,尽早处理才能很快完全修复.强烈推荐使用澳洲原装进口的Stretch-away,用到一瓶左右就能看到很好效果了.色素变淡,纹路变细,凹凸感明显减少,表皮肌肤紧致.修复疗程90天左右,能去纹达90%以上.
      

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