天天睡觉能长高吗？

      你说的这种情况，人体在睡眠休息的时候是有利于身体长高的，但这并不是必须的条件，你现在19岁有可能青春发育期已经结束了，你可以进行x线的检查，如果，骨骺线，没有闭合，还是可能长高的
      

      你好,想要长高必须要多锻炼身体,如（跑步...）要多做动动,还有想长高建议您去医院做一下骨龄的测验,还有没有长高的可能,祝您健康,欢迎提问
      
      以上是对“天天睡觉能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,这没有什么很有用,建议你还是到大医院专科检查一下更好,祝你早日长高.
      

      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧!
      1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
      2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
      3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
      4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
      

      长高与遗传有关系的,其次是后天的营养与锻炼因素.
      

      难道刘翔是睡高的吗?显然睡觉长高是没有科学依据的.建议你到骨科医院测试一下骨龄以及血钙水平.虽然你已经过了生长发育最旺盛的时期,但合理充足的饮食,坚持锻炼身体,你还是有长高的潜力的.
      
      以上是对“天天睡觉能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,男性一般到20至24岁之间随着四肢和椎骨的骨骺线的闭合,身高也停止增长,身高的增长和多种因素有关,比如遗传,营养,运动,环境等等,你19岁,如果每天保证足够的营养,充足的睡眠,适量的运动,是有可能长高的.