髌骨软骨软化症要不要锻炼怎样锻炼好

      你好,膝关节疼的常见的原因之一是髌骨软化症.膝关节反复扭伤或不合理的运动姿势可引起髌骨关节面的磨损,软骨失去光泽及弹性,部分软骨软化脱落,移动髌骨则引起疼痛.日常活动尚能忍受,只是容易疲劳.活动稍多即招致膝关节疼痛.病人对医学知识不熟悉,误以为是全部髌骨软化,实际病变为髌骨的软骨软化.走路过多或道路不平可引起膝关节积液,关节肿胀.只要及时治疗,恢复很快.
      可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
      

      髌骨软化是由于膝部活动过多或扭伤,长期感受风寒导致.髌股关节的摩擦,撞击等使髌股关节面的软骨磨损严重,软骨表面无光着,粗慥,纤维化,弹性减弱,碎裂和脱落.治疗：膝关节注射玻璃酸钠,一个疗程五针,一周一针.口服伊索佳,最好是静养,可适当的去游泳.祝您早日康复