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为什么睡觉很难醒？

保密 | 0个月 2009-09-27 20:50:55 2人回复来自

健康咨询描述：只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问”我今年35岁,睡觉想醒的时候,很难醒,要用力挣扎才能醒,而且大脑很清醒,知道必需要睡醒,但是,很想睡昏昏沉沉的,所以,用力挣扎也要醒过来.

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2009-09-27 20:56:48 我要投诉

你好朋友失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

陆佳医生其他帮助网友：333称赞：22

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2009-09-27 21:22:29 我要投诉

你好,考虑神经衰弱,植物神经功能紊乱导致.您可以做口服谷维素和刺五加和维生素B1片和安神补脑液做对症缓解就可以的!建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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