左膝关节内侧半月板撕裂怎样治疗

      半月反与交叉韧带与其周围的关节囊,韧带,肌腱密切相关,半月板的前后角附着于胫骨上,因此当半月板受到股骨髁的挤压作用而变形或变位时,由于受到关节囊,韧带以及其他连接结构的牵拉作用,半月板有恢复到原来正常位置的弹性趋势.在不正常的屈伸运动或旋转运动时,半月板不能恢复到正常的位置,又抵抗不了周围结构的牵拉应力,从而发生撕裂.康复治疗一般分期进行：1,第1期：早期保持制动.根据患者情况在1周内用围膝,不用拐,逐步进行负重训练,或行部分负重训练,或行半月板修补术.2,第2期：闭合链加强肌力训练；对抗徒手阻力的活动和多种角度的等长训练；借助仪器用力半蹲训练或腿上加压训练,或单腿加压训练.3,第3期：神经-肌肉本体感觉训练；进行坐位和站位的各种平衡板训练；滑板与适应器训练.4,第4期：功能活动训练,注意避免超负荷运动及膝关节骤然的扭转,伸屈动作.也可进行为适应日常生活活动所需的肌力,耐力和本体感觉的训练,如游泳,水池中行走,骑自行车等.