肩关节脱位的症状有肩部疼痛、肿胀、活动受限、方肩畸形、弹性固定等。
1. 肩部疼痛：脱位发生时，肩部会突然出现较为剧烈的疼痛，这是由于关节结构改变，周围的肌肉、韧带等软组织受到牵拉、损伤所致，疼痛在活动或触碰时往往会加剧。
2. 肿胀：局部软组织损伤后，血管破裂出血以及炎性渗出，会导致肩部出现明显的肿胀现象，外观上可看到肩部比正常侧增粗。
3. 活动受限：正常的肩关节结构被破坏，关节的正常活动轨迹无法维持，患者无法像往常一样自如地进行前屈、后伸、外展、内收等动作，主动活动和被动活动均受到严重限制。
4. 方肩畸形：正常肩部外观呈圆弧形，脱位后肱骨头脱出原来位置，肩部失去圆润的轮廓，肩峰明显突出，从侧面看肩部呈方形，这是肩关节脱位的典型体征。
5. 弹性固定：肩关节脱位后，周围的肌肉会处于紧张状态，将肱骨头固定在异常位置，此时若试图活动肩关节，会感觉到一种弹性阻力，就像被弹簧拉住一样，这就是弹性固定。
日常生活中，要注意保护肩关节，避免过度用力或进行危险动作。一旦发生肩关节脱位，应及时就医复位。复位后需遵循医生的康复指导，进行适当的功能锻炼，促进关节功能恢复，防止出现习惯性脱位等并发症。
