头发又少又软

      你好,城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重,只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃,污垢和油脂,加强头发表层的保护,减少头发间的摩擦损伤,令头发保持柔顺有光泽.日常生活中,我们也不难感到,刚洗过的头发顺畅有亮度,到了第二天就略感干涩,再过一天,头发就变得油腻,出现“油质”反光.因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍,对于长发发质的影响则更为明显.
      常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,甜杏,动物肝脏,蛋黄,鱼类等食物也可以改善头发干枯现象.
      
      

      中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落；二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落.
      有关治疗脱发的偏方,秘方主要如下.
      [方一]
      柏枝(干药),椒仁,半夏各90克.将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸.用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次.
      [方二]
      白矾,郁金各等分.将白矾,郁金制成丸,每次4--5克,每日2次.
      [方三]
      食盐15克.将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次.
      此法长期应用,可防止脱发.
      [方四]
      榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克.将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润.
      本方尤适用于肾虚型脱发.
      [方五]
      侧柏叶若干.将柏叶阴干研细,以春油浸之.每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头.
      本方尤适用于妇女脱发.
      [方六]
      车前草200克,米酷适量.将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2--3次.
      [方七]
      黑牛胆1个,槐豆适量.将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服.每次9克,每日3次.
      [方八]
      侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克.将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大.每服50--70丸,早,晚各1服,用黄酒或盐汤送下.
      [方九]
      芝麻花,鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克.将芝麻花,鸡冠花撕碎.然后浸泡人酒内密封,15日后过滤,再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用.以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次.
      本方尤适用于神经性脱发.
      [方十]
      芝麻梗,清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克.煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1--7日.
      本方尤适用于脂溢性脱发.
      [方十一]
      猪苦胆1个.将猪苦胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或洗患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日1次.
      本方尤适用于脂溢性脱发.
      [方十二]
      活蜈蚣3条.将活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片汤洗发,洗后,以蜈蚣油涂头至愈止.
      [方十三]
      代赭石.将代赭石研为细面,每日早,晚各服3克,白天水送服,连服2--3个月.
      [方十四]
      枸杞子15克,大米50克.将枸杞子,大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用.
      [方十五]
      何首乌30克,大米50克,冰糖适量.将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用.
      本方尤适用于脱发久不愈.