糖尿病化验结果偏高

      你好!治疗糖尿病不能单纯注重降糖,而是要以长期稳定控制血糖,预防糖尿病并发症为目的.胰岛素增敏剂是糖尿病综合治疗的新趋势,单纯降糖只是治表,没有治本,不能达到预防心血管疾病发生的最终治疗目标.因此新的治疗指南提出的是胰岛素增敏剂的应用,胰岛素增敏剂通过增加机体对胰岛素的利用来减轻胰岛素抵抗,不但从根本上降低血糖,而且在降低心血管疾病危险因素上也卓有成效,代表了当今糖尿病综合治疗的一种新趋向.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
      

      饮食疗法是糖尿病的基础治疗.通过饮食治疗,可以减轻胰岛素β细胞的负担,有利于β细胞功能的恢复,从而达到降低空腹血糖,餐后血糖的作用,还可以使肥胖者降低体重及增加胰岛素受体数目和敏感性.
      1,绝对禁止吸烟,吸烟可加速糖尿病心脑血管并发症的发生.
       2,禁饮一切酒,因酒精为“反营养素”,不利血脂和血糖的控制,还会引起脂肪肝,长期大量饮酒可引起酒精低血糖和酮症酸中毒,患者应彻底戒绝酒类.
       3,禁食各种糖及含糖的食品饮料.
       4,禁止食用激素及含激素的食品,药品.
       5,各种肥肉,动物内脏不宜吃,特别是肥猪肉.
       6,各种油炸,油煎食品不宜吃,病症轻者要有选择的吃,一次少吃些.
       7,水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如西瓜,草莓,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝,橙子,柚子等.
       8,每天主食是必须吃够的,这是自然界的法则,主食是构成身体之源,主食决定身体状况.医学研究证明,如糖尿病患者对主食限制过严,经常处于半饥饿状态,也会影响病情的控制,不利于糖尿病治疗.所以每天主食最低不得少于300克（干品）,对糖尿病人来说,主食必须是含有丰富膳食纤维的高纤维主食,而不是市场上的低纤维高碳水化合物主食.高纤维主食为低热量复合主食,高碳水化合物主食为高糖,高热量主食.1987年,美国糖尿病学会向糖尿病人正式推荐高纤维膳食.
       9,每天必须吃500~600克蔬菜,可根据个人饮食习惯选用以下蔬菜：冬瓜,苦瓜,黄瓜,南瓜,西红柿,西葫芦,莴笋,水芹菜,生菜,豆角,紫菜,蘑菇,芹菜,茭白,菠菜,大白菜,小白菜,油菜,柿子椒,木耳,海带,菜花,卷心菜等含糖量低的蔬菜.
       10,每天必须进食100克豆制品或豆腐.
       11,每天可食100克各种肉食,最好吃瘦肉,不要购买市场上的熟肉,而必须自己在家里烧炖.
       12,每天喝300~500克纯牛奶,最好在下午和晚上睡觉前喝.
       13,每天可吃1个鸡蛋,胆固醇高者不要吃蛋黄.
       14,饮食要清淡,每天食盐不要超过6克,要养成“口轻”的习惯.
       15,炒菜时烹调油（必须是植物油）不要放油太多,每天不超过20克为宜.
       16,如有条件,每天可食1~2个核桃.
       17,饮食要有规律,一定要做到定时定量,切不可暴食暴饮.
       18,总之,饮食做到生,素,酸,苦,淡及细嚼慢咽；一高四低——高纤维素,低热量,低糖,低油,低盐.
       19,每天主食要米,面混合食用：一顿米饭两顿面食,或两顿米饭一顿面食.米面混吃可达到营养互补,均衡,更有利于健康.
       20,忌食辛,辣刺激性食物如胡椒等.
       21,糖尿病是一种终生疾病,合理的饮食治疗必须常年坚持,不得随意调换或中止,以稳定血糖,延缓和预防各种慢性并发症的发生发展,提高生活质量.
       22,饮食中的主,副食数量应基本固定,不要任意增减.
       23,早晨进行体育煅炼时,不宜空腹.
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      治疗糖尿病的方法有很多,但是目的主要是将血糖尽可能把病人的血糖水平控制在一个合理范围内.要维持血糖完全正常较难,但血糖越接近正常,发生糖尿病短时或长期并发症的可能性就越小.严格控制血糖的主要问题是发生低血糖症的机会增加.
      

糖尿病治疗需要注意控制体重,体育锻炼及饮食控制.大多Ⅱ型糖尿病的肥胖患者,如果能降低体重及有规律的体育锻炼,不必采用药物治疗.但降低体重,增加锻炼对大多数糖尿病患者来说难以做到,因此胰岛素替代或口服降糖药治疗往往是必要的.体育锻炼直接降低血糖水平,常可减少胰岛素用量.

饮食调整非常重要.一般情况下,糖尿病患者不应吃太多甜食,应规则进食.早晨或晚间注射中效胰岛素者,睡前或傍晚加些点心有助于预防低血糖发生.糖尿病患者也常有高胆固醇血症,需限制饱和脂肪的摄入.降低血胆固醇水平的最好途径还是控制血糖和体重.

大多数糖尿病患者在通过了解他们所患疾病及如何控制这种疾病的过程中受益匪浅,有关这方面的教育最好由专门接受过糖尿病教育培训的护士负责.所有糖尿病患者必须懂得饮食及锻炼如何影响自身血糖水平,了解如何避免并发症的发生,如检查皮肤有无溃疡形成,也必须特别注意避免足部感染.每年进行眼科检查很有必要,能尽早发现可致失明的血管病变(糖尿病性视网膜病变).

      
      以上是对“糖尿病化验结果偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好!
      说明你当前的治疗效果不好,长期的高血糖状态对身体各个系统损伤都很严重的,必须尽快控制血糖水平.至于怎么才能把血糖降到正常水平还要根据你的具体病情来看.
      平时除了用药还要配合合理的饮食运动才能达到满意的疗效.
      平时可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.
      合理的运动：（1）每天三餐后半小时运动.（2）运动方式：慢跑或快步走.（3）运动时间：每次30分钟左右.（4）运动强度：循序渐进,运动至微汗.（5）运动时随时携带糖果及饼干,防止低血糖发生,运动时间长时可在运动中适当加餐.（6）如果运动中出现腿痛,胸闷,憋气,应立即停止运动,原地休息,若不缓解,携带速效救心丸,应及时到最近的医 院就诊.
      综合治疗才能使您获得最理想的治疗效果,从而提高您的生活质量.
      建议你到糖尿病专科医院进行全面系统的诊治,制定一个个性化的治疗方案.
      祝您健康!!!