健康咨询描述: 我的右脚脚踝两周前扭伤了,当时的情形是下一个陡坡时一不下心一只脚脚背着地,另一只脚当时还在空中,所以将脚扭伤了。当时没注意,所以一周前还去拔河,结果将伤势加剧了,现在用手按右脚内侧的一个突出骨节(非最大的一个突出骨节)会感到痛,站着或走路时间长了就会感到痛。今天去医院看后医生没拍片子就说是脚踝韧带损伤,请问骨头会不会有问题?如果仅仅是脚踝韧带损伤需要多长时间能治愈?有后遗症吗?
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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