7年前高三时因为做了认为的错事被全校通报批评,加上高考压力

      你好!失眠表现为夜间睡眠少于4小时,多梦,夜间醒后难以入睡,晨起疲乏无力等;长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱,内分泌失调,面色灰暗无光泽;不知道你的生活或是各方面有没有压力和紧张的情绪,建议您调节好心态,保持心情舒畅,必要时口服中药,配合针灸效果更好,禁止用安眠药维持睡眠,机体会对此类药物产生耐药性和依赖性，一定慎重用药，祝您早日康复!
      

      从你所述的情况初步考虑是有抑郁症。建议在当地医生或药师指导下服用黛力新（抗抑郁、抗焦虑、情绪稳定剂）。
      

      你好!知道你7年前有过心灵上的创伤,留下了作噩梦的毛病.也这件事情对你的影响很大,到现在还有阴影,是你作噩梦的根源,事情都已经过去这么长时间了,不要在刻意的去想了,调节好自己的心态很重要,过去了就不会再重来了,把握好现在,保持心情舒畅,睡眠质量自然会提高,另外可以口服中药,也可针灸.祝你早日康复!
      
      以上是对“7年前高三时因为做了认为的错事被全校通报批评,加上高考压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！知道你7年前有过心灵上的创伤,留下了作噩梦的毛病.那么您现在的工作有压力或是紧张,白天工作很疲劳,都易晚上爱做梦你好!失眠表现为夜间睡眠少于4小时,多梦,夜间醒后难以入睡,晨起疲乏无力等;长期失眠会导致大脑皮层植物神经功能紊乱,内分泌失调,面色灰暗无光泽;不知道你的生活或是学习各方面有没有压力和紧张的情绪,建议您调节好心态,保持心情舒畅,必要时口服中药,配合针灸效果更好,禁止用安眠药,祝您早日康复!
      
      以上是对“7年前高三时因为做了认为的错事被全校通报批评,加上高考压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是神经功能紊乱，建议中药治疗或针灸理疗
      

      建议去正规精神科，让心理医生来帮助您走出阴影。