大便不规律

      大便正常应该16个小时左右一次,如果大便在体内存积时间过久,肠道就会吸收其毒素,5~6天一次已经是便秘了,硬的部分是存积了很久的大便,水分已经被吸收了,很臭的话是细菌腐败的作用,还有可能是吸收不好,建议多吃蔬菜类的,富含纤维的可以软化粪便,少吃肉.
      

      便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果及粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米等.多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,也可加蜂蜜,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出.定时排便,
      
      以上是对“大便不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黑便一般是指外观呈乌黑色糊状,少粪臭味而有血腥味,表面有油性光泽的大便,由于与柏油(沥青)形状相似,故也称柏油样便.黑便通常是由上消化道出血造成的.当血中的红细胞在肠道内分解时,血红蛋白铁在胃酸和肠道大肠杆菌等细菌的作用下,与粪便中的硫化物结合成为黑色的硫化铁,使粪便变黑;而且硫化铁刺激肠壁,使黏膜分泌大量黏液,大便因此呈现出像柏油似的油性光泽.

但是,黑便与出血两者不能绝对挂上钩.前面已经说到,当溃疡的出血量小而且速度慢时,患者大便的外观不一定会发生改变,只有通过大便潜血试验,才可以检查出那些肉眼观察不到的潜在出血来.因此,绝不能说没有看到黑便就否定有出血的可能.

相反,见到黑便,也不能就认为消化道一定存在出血的情况.因为,某些食物或药物也会使大便颜色变黑,这是因为某些食物或药物本身,或是它们的代谢产物所带的颜色是黑色的,与消化道出血毫无关系.

预防方面首先是日常生活要有规律,注意劳逸结合,特别是冬季应注意保暖,避免受寒.饮食方面,不宜吃得太多也不宜吃得太少,一般的溃疡病患者实行少食多餐并无好处,每日三餐应避免过硬,过酸,过甜,过辣的食物,不宜喝浓茶,咖啡及吃生冷,过热,易产气的食物.吸烟可影响溃疡病的疗效,使溃疡愈合率降低,饮酒会削弱胃黏膜的保护因素,刺激胃酸分泌增加,故以上因素均应尽可能避免.

      您好,根据您的描述,在生理情况下,大便发黑,是宿便则干结,应喝蜂糖水,勤清便；是吃暗色食物则一切正常,食物调整后自然会好；若黏度正常切黑而发亮,则说明有内脏出血,是病理性情况,那就有可能是曾经高烧,劳动过力,消化系统梗阻,应尽快正常大便的颜色是呈黄绿色或黄褐色,若饮食为新鲜蔬菜或肉制品,血制品时,或者病人服用汤药时,大便的颜色就会略带黑色,这些都是正常的表现.但大便如果成柏油色黑而发亮,首先,排除饮食因素,如3天内不吃新鲜蔬菜,肉制品,血制品时.其次,要考虑消化道发生病变,如胃溃疡,胃出血等,这些病也可能引起消化道少量出血,大便成柏油色.最后,若非此类病引起,应尽早检查,以便早期发现消化道肿瘤,提高消化道肿瘤治疗效果.
      

      您好,要做全面系统的检查才能确诊,尽快去医院治疗吧.考虑考虑是为胃肠动力和感觉功能异常.由于肠平滑肌收缩异常,所以大便无规律,2～3天一次,而又因结肠对水份吸收异常,则大便不成形.粪便在直肠存留时间略长（因正常人1～2天排便一次）,所以总有排不尽的感觉,总想排气但又无力,排不出,在肠内打转.治疗建议：1.调整心理,解除顾虑.2.合理运动,加强体能训练.3.少吃刺激性及生冷食品.4.选用胃肠动力药,因种类繁多,建议选用①瑞复林②普瑞博斯③加斯清等,从三类药中任选一种药,在医生指导下使用.5.使用微生态制剂,如培菲康,金双歧,整肠生等.6.合用中药也十分有利症状控制,如选用肠胃康可帮助症状的改善.注意饮食,不要吃那些辛辣,热气的食物,不要吃肉类等脂肪类食物.尽量多吃那些含有纤维素多的蔬菜水果等