半月板轻度损伤,半月板磨损,韧带轻度损伤

      建议到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨）损伤情况，采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建术)。
      

      你好朋友,一般来说半月板损伤确诊后应该行关节镜手术.如果医生认为损伤程度很轻不耍要手术的话,现在已经伤后两年了,应该加强肢体的功能煅炼.因为半月板损伤一般是不会自行修复的,而周围的软组织二个月的休息已足够了.如果长时间不活动肢体很容易导致肢体的关节僵硬或肌肉萎缩.
       像你这情况比较轻,不需要特殊处理的,可以先制动3周,韧带就会恢复的.
      

      做半月板缝合吧,我妈妈也是这样的情况,半月板轻微撕裂,做了手术现在都快出院了,半月板损伤越早手术越好,受伤时间越久,半月板由于反复损伤,裂缘增宽,增厚,变性而无法进行缝合,结果只能部分切除,不论撕裂部位在哪个区,能缝合的尽量缝合,不能缝合的要尽可能保留多的半月板组织.半月板缝合,尽量将线结打在关节外.
      
      以上是对“半月板轻度损伤,半月板磨损,韧带轻度损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      已经损伤2年了,你当时没有行手术治疗,说明损伤较轻,你现在就是要多注意饮食和运动问题.但如果你损伤了半月板的供血区,没有及时手术治疗,且长时间磨损,易形成骨性退变,骨性关节炎.建议你早日行康复治疗,如针灸,按摩,激光照射的.
      由于半月板本身内部无血液,只在周围有血液循环,所以,半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合.半月板无血液供应区的损伤修复后不易愈合.半月板损伤可发生在半月板的前角,后角,中部或边缘部.损伤的形状可为横裂,纵裂,水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体.分类有：边缘撕裂,横行撕裂,纵行撕裂,水平撕裂以及前后角撕裂.严重创伤病例的,半月板,十字韧带和侧副韧带可同时损伤.
      注意：
      1.饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
      2.上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
      

      半月板是一薄层软骨板,由于其没有血液供应,所以损伤一般是不可逆转的过程,根据您现在的描述,你的半月板是轻度损伤,半月板磨损,情况还好,只要没有磨破裂,一般不会产生多大影响,不过以后您不能在做过于激烈的运动了,现阶段主要以保守治疗为主,先消除关节部的炎症,在适当的休息.
      

      对于你这种伤后两年的患者,半月板损伤应该为慢性期.如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎.手术可选择关节镜治疗.术后伸膝位加压包扎,次日开始做股四头肌静止性收缩练习,2-3日后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2-3月可恢复正常功能.
       这种疾病在中医属于痹症范畴,其主要由于劳累,外伤,感染等原因导致机体免疫力低下,脏腑功能低下,风,寒,湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节,经络而致.所以治疗此类疾病首先要调节五脏六腑功能,标本兼治,才能达到治愈的目的.此外,作为膝关节半月板损伤的替代疗法,从80年代开始,以欧美日等先进国家为中心,开始普及使用纯天然锯峰齿鲛软骨粉的疗法,让半月板再生.
       还可以尝试一下中医的推拿手法治疗,药物治疗,针灸治疗再加功能锻炼.