健康咨询描述:
主要症状:下肢痛
发病时间:1年
化验检查结果:CT腰5骶1腰椎间盘偏左突出
曾经的治疗情况和效果: 推拿治疗2疗程,病情明显好转,疼痛减轻,只是上课久坐感左大腿痛,怎么治疗?
腿痛是因为椎间盘压迫到了坐骨神经引起下肢麻痹疼痛.
1,卧硬板床休息,腰下可垫薄枕.如果能绝对卧床就更佳,即吃饭,上厕所全部在床上,如此一个月.
2,病情严重时可做理疗以及骨盆牵引
3,生活中注意不可久坐久站,如拖地需要用长柄拖把直腰操作,切菜,捡东西都记得腰部一定保持笔直.
4,可根据医嘱,吃一些活血通络,营养神经的药,如果疼痛十分剧烈也可以使用止痛药,如英太清,芬必得.
5,进行腰背肌的锻炼,平躺床上,双手抱胸前,以头及足跟为顶点将腰向上珙起,如果这个姿势太辛苦,可以将手手肘作为2个支撑点,和头顶,足根一起四个支撑点做这个动作,每次15分钟,每天2次.
你可能是闪到腰后没有注意使病情加重,17岁不是很要紧的,平时注意下症状可以减轻并消失.
你好,根据我的临床经验,腰椎间盘突出症越来越年轻化.这可能与我们的工作习惯有很大关系,特别是长期坐着工作或学习的人,比如在服装厂干缝纫工作的人.根据人体的力学特点,人在坐着时候所受的力比站着所受的力大得多.因此长期坐着工作的人很容易腰痛.
对于此病的治疗,有很多方法.鉴于你比较年轻,回复速度应该比较快.既然你已接受推拿治疗,我建议你继续接受治疗.千万要有耐心,你可以想想,腰椎间盘突出是由于很长时间的劳损,不正当的坐立习惯造成的,所以恢复起来也不会和感冒似的那么快.因为突出的椎间盘会对周围的软组织有一定的损伤,而这需要一两个月来恢复椎间盘周围的肌腱韧带以牢固的固定椎间盘.所以,您还是应该继续治疗,另外可以配合吃一些强筋壮骨的中药以利于肌腱的恢复.当然,您还可以通过倒着走路等方法加强肌腱的韧性,但这建议您好了以后再做.
希望我的回答可以给您带来帮助,祝你早日恢复身体健康!!
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