健康咨询描述:
主要症状:2周前摔倒,右手地上撑了一下,去医院看骨科,说是检修损伤,右手要做一些伸展时感觉肩部韧带酸痛,现2周过去了,感觉韧带已经没有什么酸痛了,但是感觉整个肩膀很紧,像是被什么束缚住一样,右上背部按上去还有一些隐隐的痛,不知道这个肩袖损伤需要多久才能完全康复.
发病时间:2周前
化验检查结果:无
曾经的治疗情况和效果: 无
肩袖损伤以后的康复与很多因素相关,这其中包括治疗的情况及以后的功能锻炼最为重要,同时具体损伤的程度如何也与以后的康复有密切的关系.如果仅是部分断裂可以保守治疗,固定4-6周后进行功能锻炼即可.如果是完全断裂则必须进行手术治疗术后需要固定6-8周,然后去除固定进行功能锻炼,两者都可以辅以理疗进行康复.自己采取正规的功能联系也是非常重要的,这有助于防止关节粘连促进其功能的恢复,功能锻炼有以下几种方法,1,正面手爬墙法,面对墙壁,换肢抬高水平,用患侧手食指和中指在墙上像走路一样逐步向高走,使换肢逐步抬高;2,侧面手爬法,患侧对墙,方法同1;3,左右钟摆样运动,弯腰使上半身基本与地面水平,使换肢自然下垂,然后左右摆动换肢;4,前后钟摆样运动,方法同3,只不过换肢是前后摆动.但是功能锻炼必须在足够的固定时间以后或者医生的指导下进行.
肩袖是肩关节周围四块重要肌肉的统称.这四块肌肉分别为冈上肌,冈下肌,肩胛下肌和小圆肌.这四块肌肉主要的作用在于支配肩关节进行各个方向的运动.
因此肩袖的损伤对日后肩关节的功能有很大的影响,如不引起足够的重视势必造成重要的后果,甚至影响患者的日常生活能力,希望你们去正规医院进行详细的检查,以确定何种进行治疗,以免造成以后肩关节功能的残疾,核磁共振是检查软组织损伤的最好手段,建议你们去做一下.
可以继续服用一些活血止痛药,外敷一些止痛膏或舒筋活血散外洗,加强上肢的功能锻炼,即练习侧方外展,上举达到最大范围,以无痛为准,3个月内避免提重物和攀援等动作.若是疼痛剧烈的话,可以行肩峰下局部封闭术,可有效地缓解疼痛.如果注意休息的话,3个月后会逐渐慢慢好转的.
温馨提示:
保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。不要恐惧,只有这样,才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。
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