健康咨询描述:
主要症状:血糖高,血压低.
发病时间:无发过病.
化验检查结果:无化验.
曾经的治疗情况和效果: 无治疗过.
想得到怎样的帮助:糖尿病患者可以吃番石榴吗?请专业回答,谢谢!
病情分析:
你好!糖尿病患者可以吃番石榴
指导意见:
番石榴营养丰富,维生素C含量特高.果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效.
生活护理:
建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.食水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.
您好:番石榴的升糖指数较高,一般不建议糖尿病患者使用,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
病情分析:
糖尿病患者只要控制糖分的摄入量,其实有很多东西是可以吃的.患者的饮食不是不吃,而是要有合理的膳食搭配.
指导意见:
水果可以有选择地吃,但是吃的量必须要控制好,千万不能因为喜欢吃而毫无节制地吃,比如可以吃一些草莓,菠萝,番石榴等等,但是香蕉不适宜吃,尽量选择糖分含量较少的水果.
生活护理:
除水果外,还要其他食品均衡搭配,糖尿病不论病情轻重,不管是否口服降糖药或者注射胰岛素,都必须合理控制饮食,不能以为增加了药物的次数和剂量,就可以随意进食. 比如每天在主食上粗细搭配,总量不超过500g.国人的主食碳水化合物中葡萄糖,蔗糖等吸收较快,您需根据自己的身体状况和体力活动而定,尽量少吃.市面上销售的无糖食品,指不加蔗糖的食品,因其也为谷物,故不宜多吃. 尽量不吃煎,炸,烤的食品,因为通过油煎炸过的食物,脂肪含量较高,糖尿病人应严格控制.
以上是对“糖尿病患者可以吃番石榴吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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