健康咨询描述:
主要症状:近段时间不知道是不是坐长了的原因,而且我坐着的时候是把一条腿压在另一条腿上的,走路时明显感觉有些酸软软的没有力气.特别是膝盖以上的部分,大腿有些明显.
发病时间:近一个星期
想得到怎样的帮助:希望得到回复,并提示我应该怎么样做?或者是怎么样用药?
不知道你是不是运动过少?建议你经常去做一些运动,锻炼一下.可能会有所改善,实在不行,建议去医院查看!
不知道是不是内风湿的原因,如果是这方面的原因,我又该怎么办呢?
类风湿的临床表现(自觉症状)一般是以远端一个或两个小关节开始疼痛,肿胀,逐渐发展到多个关节,有的呈对称性,游走性,间歇性发作.有的人可能现晨僵(也就是早晨起床时两手发硬胀),活动后就会消失. 但是你应该不是类风湿.但是建议你如下去做:1,适当加强体育锻炼,以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞. 2 ,注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动. 3 ,适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物(鱼,蛋,羊肉等). 4,不要有病乱投医,乱用药,要在医生指导下用药.这些方法可以预防一下类风湿.
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