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白醋泡黑豆

女 | 50岁 2009-11-08 17:43:02 1人回复 来自十堰市

健康咨询描述: 有什么好处

想得到怎样的帮助:满意的回答

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刘青云
刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 擅长: 擅长湿疹,痤疮,黄褐斑,带状疱疹等疾病的治疗。
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2022-09-27 17:10:40 我要投诉

      病情分析:
      1,准备一个空的密封瓶 (偶是用雀巢咖啡瓶),洗好空干
      2,到超市买些黑豆(稍大些的超市都有卖哦, 至于量嘛,自己定啦)洗干净,空干待用 + 一瓶 白醋
      
      3,将洗好的黑豆放进密封瓶里(占瓶1/3)
      4,将白醋倒入装有黑豆的密封瓶内(占瓶2/3), 完全将黑豆淹没.
      5,将混合物放置数日,待黑豆发酵膨胀.
      6,等黑豆完全膨胀后,每餐后吃10粒
      指导意见:
      醋豆所含的磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有见地胆固醇,改善肝功能及延缓衰老的作用.它还能促使脂肪分解,达到减肥的目的,是风靡东南亚的减肥妙方.
      生活护理:
      希望我的回答能帮到您!
      祝您身体健康

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