病情分析:
1,准备一个空的密封瓶 (偶是用雀巢咖啡瓶),洗好空干
2,到超市买些黑豆(稍大些的超市都有卖哦, 至于量嘛,自己定啦)洗干净,空干待用 + 一瓶 白醋
3,将洗好的黑豆放进密封瓶里(占瓶1/3)
4,将白醋倒入装有黑豆的密封瓶内(占瓶2/3), 完全将黑豆淹没.
5,将混合物放置数日,待黑豆发酵膨胀.
6,等黑豆完全膨胀后,每餐后吃10粒
指导意见:
醋豆所含的磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有见地胆固醇,改善肝功能及延缓衰老的作用.它还能促使脂肪分解,达到减肥的目的,是风靡东南亚的减肥妙方.
生活护理:
希望我的回答能帮到您!
祝您身体健康
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