爱吃生蒜是不是生病

      您好！根据您的问题描述，爱吃生蒜是很好的呀，可以预防感冒及胃肠道炎症，是食物抗生素，与个人习惯有关，与身体缺什么没关系的。
      

      病情分析：
      西医上讲蒜可以分泌一种物质杀灭病菌.
      指导意见：
      研究人员早已发现,生蒜能刺激肠产生酶,从而消除肠里的致癌物.不过,研究人员无法断定需要产生多少酶才会有效.国外研究人员让老鼠进食生蒜含有的一种称为蒜臭素的物质,据说此物质含有最丰富的抗癌物质.研究结果发现,生蒜能产生这种酶,不过过去的研究发现,人类必须进食和自己体重相等的生蒜,才会有效.但他们现在发现,有效的每日进食量约半粒生蒜也同样有效.而且蒜最好是生吃,如果你煮熟了才吃,就必须比生吃的多8倍.
      但是,如果长期过量地吃大蒜,尤其是眼病患者和经常发烧,潮热盗汗等虚火较旺的人,会有不良影响.有些长期过量吃大蒜的人,到了五六十岁,会逐渐感到眼睛视物模糊不清,视力明显下降,耳鸣,口干舌燥,头重脚轻,记忆力明显下降等,这就是长期嗜食大蒜的后果,故民间有“大蒜百益而独害目”之说.
      祖国医学很讲究忌口,认为眼病患者在治疗期间,必须禁食蒜,葱,洋葱,生姜,辣椒这五辛和其他刺激性食物,否则将影响疗效.如有些患眼疾的病人,虽采用了中药,针灸,磁疗等治疗,可没有忌大蒜等辛辣食物,结果疗效往往不佳.
      生活护理：
      适量的吃,有眼病德别吃.