不吃辣不便秘怎么皮肤长痘

      病情分析：
      考虑是痤疮 与皮脂腺分泌旺盛等有关
      指导意见：
      可外搽姜黄消痤搽剂 口服二丁胶囊及双黄连软胶囊
      生活护理：
      首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次是保持大便通畅及良好的精神状态
      

      患者您好：根据您的资料分析,您的症状可能是由于内分泌失调引起的,建议可适当服用丹参酮胶囊或排毒养颜胶囊缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷或油腻等刺激性食物,注意休息,保持卫生,心情放松,
      均衡补充营养,戒烟戒酒.
      
      以上是对“不吃辣不便秘怎么皮肤长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述,估计为痤疮,俗称“青春痘”,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症.痤疮好发于皮脂腺最大,最多,最活跃的部位,如面部,胸部,背部.可以表现为粉刺,炎性丘疹,脓疱,结节,囊肿及瘢痕等多种损害. 大多数皮肤病学家认为,痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大,皮脂分泌过剩;过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓,即所谓的粉刺;这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖,引起毛囊皮脂腺的炎症反应.
      如果你的痤疮经久不愈,而且有损形象,就有必要用药物来控制痤疮的发生.治疗痤疮的药物分外用药和内服药.外用药主要包括：抗生素类,角质剥脱剂等.内服药主要包括：抗生素类如四环素类药物,以及甲硝唑,替硝唑;维甲酸类;抗雄激素类药物;中药等.
      除药物外,预防和控制痤疮的方法主要有：
      ·不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.
      ·避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.
      ·如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.
      ·注意饮食,请勿食用巧克力,海鲜,坚果,奶酪等食物