我得了神经官能症怎么办..

      病情分析：
      神经官能症又称神经症,精神症,是一组非精神病功能性障碍.其共同特征是：是一组心因性障碍,人格因素,心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性；具有精神和躯体两方面症状；具有一定的人格特质基础但非人格障碍；各亚型有其特征性的临床相；神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失；社会功能相对良好,自制力充分.
      指导意见：
      神经官能症以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果查不出什么病,长期不愈的紧张情绪和焦虑,使机体免疫功能下降,严重地影响了工作,学习和生活质量,也给家庭造成一定负担,甚至影响家庭和睦,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环.由于西医的抗精神病药副作用大,并且易产生依赖性.因而采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到一定效果.可选用行气活血,养心安神,开窍醒脑,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等中医中药治疗方法来调理机体气血,脏腑功能.并根据患者的情况给予情趣调理,心理疏导.患者不要没事一个人长时间闷在家中,遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,或对家人,朋友诉说,这样有调节心理平衡的效果,对心理保健大有好处.患者应多参加户外活动和体育锻炼,户外活动可以呼吸到新鲜空气,通过各种体育活动如：散步,打羽毛球,游泳等来调节植物神经.这样就能达到防治因植物神经紊乱引起的神经官能症.
      TAG：神经官能症的食疗法1.酸枣仁30克,红枣10枚,冰糖30克,水煎浓汁,每天1剂,每晚临睡前服用,连续数天,有显示疗效.2.百合50克,红枣10枚,粳米150克,同煮成粥,加蜂蜜适量调服.3.银耳10克,用水泡,莲子30克,红枣10枚,粳米200克,同煮至熟烂,分次食用.4.龙眼肉15克,红枣10枚,水煎汤,吃肉饮汤,每晚睡前服用.5.核桃仁30克,红枣10枚,炖服,每天2次.
      生活护理：
      希望对你有所帮助谢谢!!!愿你早日康复!!!

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室
       祝早日康复!
      

      病情分析：
      神经官能症又称神经症,精神症,是一组非精神病功能性障碍.其共同特征是：是一组心因性障碍,人格因素,心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性；具有精神和躯体两方面症状；具有一定的人格特质基础但非人格障碍；各亚型有其特征性的临床相；神经症是可逆的,外因
      压力大时加重,反之症状减轻或消失；社会功能相对良好,自制力充分.
      指导意见：
      神经官能症以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果查不出什么病,长期不愈的紧张情绪和焦虑,使机体免疫功能下降,严重地影响了工作,学习和生活质量,也给家庭造成一定负担,甚至影响家庭和睦,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环.由于西医的抗精神病药副作用大,并且易产生依赖性.因而采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到一定效果.可选用行气活血,养心安神,开窍醒脑,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等中医中药治疗方法来调理机体气血,脏腑功能.并根据患者的情况给予情趣调理,心理疏导.患者不要没事一个人长时间闷在家中,遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,或对家人,朋友诉说,这样有调节心理平衡的效果,对心理保健大有好处.患者应多参加户外活动和体育锻炼,户外活动可以呼吸到新鲜空气,通过各种体育活动如：散步,打羽毛球,游泳等来调节植物神经.这样就能达到防治因植物神经紊乱引起的神经官能症.
      TAG：神经官能症的食疗法1.酸枣仁30克,红枣10枚,冰糖30克,水煎浓汁,每天1剂,每晚临睡前服用,连续数天,有显示疗效.2.百合50克,红枣10枚,粳米150克,同煮成粥,加蜂蜜适量调服.3.银耳10克,用水泡,莲子30克,红枣10枚,粳米200克,同煮至熟烂,分次食用.4.龙眼肉15克,红枣10枚,水煎汤,吃肉饮汤,每晚睡前服用.5.核桃仁30克,红枣10枚,炖服,每天2次.
      生活护理：
      神经官能症的饮食注意事项：
      1.如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食.
      2.多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要.
      3.忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激.
      4.胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品.
      5.忌食动物脂肪,黄油,碳酸饮料,咖啡,糖果,巧克力,油炸食物,冰淇淋,橘子,葡萄,柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收.
      6.睡觉前不要进食,进餐后应在 1～2 小时后就寝.
      以上是对“我得了神经官能症怎么办..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
       神经官能症又称神经症,精神症,是一组非精神病功能性障碍.其共同特征是：是一组心因性障碍,人格因素,心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性；具有精神和躯体两方面症状；具有一定的人格特质基础但非人格障碍；各亚型有其特征性的临床相；神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失；社会功能相对良好,自制力充分.
      指导意见：
      可以用西药或中药治疗,但是还是建议你服用中药治疗.因为神经官能症的表现是不一致的,具体的治疗需要见到病人具体情况具体分析,所以建议你到正规中医院开用中药.
      生活护理：
      饮食注意：
       1.如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食.
      2.多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要.
      3.忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激.
      4.胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品.
      5.忌食动物脂肪,黄油,碳酸饮料,咖啡,糖果,巧克力,油炸食物,冰淇淋,橘子,葡萄,柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收.
      6.睡觉前不要进食,进餐后应在 1～2 小时后就寝.
      

      病情分析：
      神经官能症又称神经症,精神症,是一组非精神病功能性障碍.其共同特征是：是一组心因性障碍,人格因素,心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性；具有精神和躯体两方面症状；具有一定的人格特质基础但非人格障碍；各亚型有其特征性的临床相；神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失；社会功能相对良好,自制力充分.
      指导意见：
      神经官能症以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果查不出什么病,长期不愈的紧张情绪和焦虑,使机体免疫功能下降,严重地影响了工作,学习和生活质量,也给家庭造成一定负担,甚至影响家庭和睦,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环.家人一定要多和患者沟通,患者自己也要积极治疗,如果有不顺心的事情,可以倾诉给别人听,不要闷在心里,平时注意多参加体育或者娱乐的活动.
      生活护理：
       这种患者的治疗家人也要积极配合,多关心一下,如果条件好的话,可以带病人去旅游或者参加一些娱乐活动,舒缓患者的心情,此外,还有注意患者的饮食：
       1.如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食.
      2.多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要.
      3.忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激.
      4.胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品.
      5.忌食动物脂肪,黄油,碳酸饮料,咖啡,糖果,巧克力,油炸食物,冰淇淋,橘子,葡萄,柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收.
      6.睡觉前不要进食,进餐后应在 1～2 小时后就寝.