健康咨询描述:
肩痛,眼发黑
两月左右,原因不详
曾经的治疗情况和效果: 刚检查出来
想得到怎样的帮助:在治疗过程中和饮食方面需要注意什么
您好,脑供血不足应加强体育锻炼,运动是增强全身血液循环,改善脑供血不足感冒食疗的有效方法,如散步,慢跑,打太极拳等.其次,可采用中医药治疗,中医根据患者不同的情况辩证为肾虚,血瘀,痰湿等证型,而采用不同的中药进行调理,可收到满意疗效.另外,服用脉通,银杏叶片,养血清补肾食疗脑颗粒等药,也有一定的辅助作用.如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善,一定要到医院找专科医生进行调治.
控制高脂肪,高热量食物的摄取,多吃粗粮,蔬菜和水果,戒烟限酒
病情分析:
血管壁上沉积着大量脂肪,血液中也有大量脂质斑块,容易使动脉形成粥样硬化,加剧血管堵塞,影响体内血循环速度,减缓新陈代谢,增加心脏负担,使心脑血管供氧能力下降,从而脑供血不足.
脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关.
指导意见:
改变饮食习惯,以吃七八成饱为宜,可以降低一天的周期性心脑血管缺血程度.建议早上喝500毫升牛奶,吃100克面食,1个鸡蛋和100克牛肉或羊肉,鸡肉,鱼肉;午餐吃300克蔬菜,200克主食,午睡后吃150克水果;晚餐吃200克蔬菜,100克豆制品.这些饮食量大抵是成人食量的七八成,这样的饮食结构会有效降低人的周期性心脑血管缺血.
注意用降脂药治疗.
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