消化功能近期差
健康咨询描述：
大便较干燥,非成型便而是类似羊粪球,黑色,排便还好不很便秘
持续有一星期,无任何其他不良反应
想得到怎样的帮助：可能什么原因,需要注意哪些事项
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病情分析：
大便干燥,往往是大便结,根本原因在于身体上火,体内虚火过旺,常常是在吃了易上火的食物后,更加明显.
指导意见：
建议多吃一些蔬菜和水果,然后每天晚上睡觉前喝一杯用温水冲的蜂蜜就可以了,这样坚持一个星期左右就可以有所改善了.
也可吃些牛黄解毒片,或者三黄片,直到大便拉稀或正常为止.其次,要注意日常饮食,少吃辛辣有刺激,易上火的食物,多吃水果,蔬菜,补充维生素,饮食要清淡,少沾烟酒,起居要有规律,三餐定食,不熬夜,保持良好心境.
生活护理：
生活饮食上：
水果类：苹果,香蕉,葡萄,草莓,猕猴桃等,尽量以水果代替果汁.
蜂蜜：早上空腹一杯蜂蜜水,可以润滑肠道,刺激排便.
纤维类：韭菜,芹菜,紫菜,红薯等,在切菜时不要切得过短,吃的时候要细嚼慢咽.
酸奶：酸奶中的乳酸菌能有效地中和有毒物质,减少肠道对毒素的吸收.
魔芋：含水量相当丰富的食品.
燕麦片：含丰富的水溶性纤维,加在牛奶或豆浆里,来上一杯,既美味又有效.
海带,玉米,螺旋藻对预防便秘也有帮助.
病情分析：
你好.大便形状类似球形但是排便比较顺畅可能是跟最近摄入较多蛋白质含量的食物有关.但是正常大便颜色应该是偏黄色而不是黑色.黑色大便最长见于上消化道出血.
指导意见：
建议就医,最好查一下大便常规.大便常规如果发现红细胞就确定有消化道出血.必须查明出血的原因并对症对因治疗.如果大便常规正常,可以服用一些调理的中药,或者生活上自己注意一些问题就可以改善的.
生活护理：
多喝水,多吃蔬菜水果等含纤维较多的食物,促进粪便排出,少吃辛辣刺激之品,适当锻炼.
病情分析：
你的情况就是便秘.胃肠道本身无病变而发生的便秘称功能性或原发性便秘 胃肠道有器质性病变而发生的便秘称器质性或继发性便秘 因结肠或直肠平滑肌收缩无力呈弛缓状态而发生的便秘称弛缓性便秘 若结肠 直肠平滑肌呈痉挛状态而发生的便秘称痉挛性便秘 若粪便滞留在结肠称结肠性便秘 若粪便滞留在直肠称直肠便秘
指导意见：
其中平常饮食习惯和生活习惯占有很大的原因.影响的因素还有心情等所以要控制好自己的平常生活和心情：
一般治疗：多吃蔬菜 水果 玉米 大豆等食物 增加膳食纤维摄取量 养成定时排便习惯 加强锻炼
积极治疗原发疾病 如肛周疾病等
药物治疗：交替使用各种泻药 并避免用强烈的泻药 酌情使用容积泻剂 润滑性泻剂（如石蜡油） 高渗性泻剂（乳果糖 山梨醇等） 刺激性泻剂（蓖麻油 蒽醌类药物）
生活护理：
平时放松心情.养成良好的排便的习惯.每天在固定时间去侧所.时间久了就会造成规律了.多饮水,不可吃太过辛辣和油腻的食物.
以上是对“消化功能近期差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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