晚上睡眠时出现间歇性呼吸暂停
男 | 43岁 2009-12-01 07:51:05
1人回复
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健康咨询描述：
近2年睡觉时经常出现呼吸暂停,喝酒后出现的频率较高.
两年
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
想得到怎样的帮助：像他这种情况怎样治疗
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医生回复区
2022-11-04 07:40:41 我要投诉
病情分析：
你说的是由于打鼾引起的呼吸暂停
指导意见：
睡前避免使用镇静剂,安眠药或抗组胺药,这些东西会使你的喉部肌肉过分放松.
减轻体重.众所周知,过胖的人容易打鼾,因其喉部体积大,使得呼吸道阻塞引起鼾声.
在你的睡衣背后缝一个口袋,在里面放一个网球,它会强迫你一定要趴着或侧着睡.
至少在睡前3小时停止喝酒.酒精是一种镇静剂,会使你的喉部肌肉过度松驰.
生活护理：
要是呼吸暂停很厉害的话,就可以用激光治疗,为上额,鼻腔减肥就可以抑制
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