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男人冬天腿脚发凉是什么原因

男 | 30岁 2009-12-01 15:26:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 膝盖以下比较凉晚上要暖好长时间才能暖热
11月到3月

想得到怎样的帮助:如何治疗,药物治疗或食疗那种好

医生回复区

王福利
王福利 医师 擅长: 风湿,类风湿关节炎,血管神经性头痛 帮助网友:2490称赞:194
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2009-12-01 16:36:30 我要投诉

      病情分析:
      冬天腿脚发凉的原因有二;
      1.西医认为,下肢发凉是血液循环障碍.
      2.中医认为,属于肾阳亏虚,命门火衰不能温煦下肢.
      指导意见:
      治疗养生保健:
      1.养成跑步运动的好习惯,多运动,增强血液循环.很有效的,每天跑步半个小时,两个月就见效果.
      2.可以选用滋补肾阳的中药长期服用.如;三肾丸,附子理中丸等等
      生活护理:
      晚上睡前用热水泡脚是很好的保健作用.
      

徐中娟
徐中娟 副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,肛周脓肿,痔疮,肛裂,慢性便秘,肩 帮助网友:20183称赞:8
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2009-12-01 15:28:52

      病情分析:
      首先是气血不通的问题,其次是锻炼不够.
      指导意见:
      先是增加 运动,保持一定的运动量,这样血液肌肉骨骼才能正常,然后我每次睡前都用温水泡脚,不管脚冷不冷,泡脚都是对身体有好处的,同样也是加强血液循环,然后就是准备暖水袋放在被窝里.不要用电热毯或者电暖气,没用,而且会造成皮肤水分过渡流失
      

徐从艳
徐从艳 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友:57690称赞:172
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2009-12-01 15:31:33 我要投诉

      病情分析:
      冬天腿脚发凉是比较常见的现象,
      指导意见:
      如果没有其他症状的话可以不用治疗,只要在日常生活中注意保暖,或是使用红外线治疗仪照射腿部也可以.
      
      以上是对“男人冬天腿脚发凉是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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