全身无力心慌失眠

      你好，你是23岁，你有这样的情况，我这样的理解，你看对不对？就是自己的心劲儿不足。23岁了，应该确立自己的远大目标是什么？并把这个目标和眼下所从事的学习或者工作结合起来，脚踏实地的一步一步朝着这个目标去努力，有了这个理想，有了这个动力，所有的，都不算是问题的。真的是身体缺乏营养，或者缺乏运动的话，你都会想办法补上的
      

      病情分析：
      心悸心慌常常被门诊病人描述为“心脏跳到嗓子了”,这是患者自我感觉的心跳或心前区不适感,是由心跳过快,过慢,心律失常引起.这也是一个常见症状,一般认为与心脏活动过度有关.健康人在情绪波动,精神紧张,受到惊吓,体育锻炼,重体力劳动,大量吸烟,过量饮酒,喝浓茶后都有可能发生,会随着诱发因素的停止很快消失.
      指导意见：
      常年轻人特别是年轻妇女会经常感到心悸心慌,这是植物神经功能失调的缘故,其特点是心悸多在休息,睡前,精神紧张,腹胀,便秘,月经期,妊娠期发生.这种心悸是良性的,多数不需要治疗.另外,更年期妇女是心悸心慌就诊的最大人群,这是由她们的生理特点决定的.更年期妇女因血中雌激素浓度降低,垂体促性腺激素水平升高,植物神经系统从平衡状态进入平衡失调状态,便可发生轻重不等的心悸心慌.她们的情况常常是短暂血压上升,心前区或不固定位置的刺痛等;有时甚至呼吸不畅,大口喘气,心电图也可出现变化,多数人能自行恢复.但更年期妇女在雌激素分泌减少的同时,总胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量增高,抗动脉粥样硬化脂蛋白即高密度脂蛋白胆固醇降低,确实容易发生冠心病,因此建议更年期妇女出现心悸心慌要到正规医院及时检查排除,不要过于紧张并自行诊断服药.临床上发生心悸心慌最多的情况仍然是冠心病,这与冠心病发病率逐年上升密切相关.中老年人特别是冠心病高危人群如果不明原因出现阵发性心悸,胸闷,胸痛等症状,首先要考虑冠心病的可能,除做血脂,血糖等常规检查外,还需要进行以下检查以明确诊断：常规心电图和24小时动态心电图;活动平板运动试验;对于心电图有明显心肌缺血表现的患者,需进一步行心脏及冠状动脉电子束CT检查,明确冠状动脉有无狭窄病变;对于心电图有明显心肌缺血表现及电子束CT检查明确存在有冠状动脉狭窄病变的患者,需行选择性冠状动脉造影检查进一步明确诊断.冠状动脉有明显狭窄的患者,需在必要的药物治疗基础上,进行冠脉内介入治疗或冠脉搭桥手术治疗.
      
      
      以上是对“全身无力心慌失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗.
      原因一,情绪波动.生气,换环境,心里压力大等；
      原因二,疾病.神经,心脏,颈椎,大脑,胃病等；
      治疗要以调养为主,药物为辅.
      指导意见：
      一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质；
      二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；
      三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐；
      四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用；
      五是全身放松法：在躺下后用意念引导,从头发,眉毛,眼皮,面部,肩部一直想到脚趾,依次逐步放松；正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松；要做到心平气和；
      六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
      用不了多久,你就会睡好的.
      祝你开心,喜乐!
      

      病情分析：
      心慌失眠,首先要问患者本人在出现这些症状前有没有感冒过?或是睡眠不足,休息不够?或是近期工作太累,事情很多?还有患者小便最近好不好,心跳多少,有没出现过上楼喘,或是关节痛?
      指导意见：
      如果有感冒过的话,看看会不会是链球菌性心肌炎,排除一下.
      如果是最近太累了,放松心情,注意多休息一下,会慢慢缓过来的.
      如果小便不好,查个补体,血沉,会不会有急性肾小球肾炎?
      还有近几天不要太累,或是压力太大,学会放松心情.
      生活护理：
      不要过分担心,注意休息.