我今年体检葡萄糖偏高应注意什么

      病情分析：
      您好!您的情况是需要明确您进行血糖检查具体数值的情况?
      指导意见：
      您好!如果是轻度增高可以通过进行身体锻炼以及饮食控制来进行改善的.定期进行血糖复查明确您地情况.如果身体偏胖需要恢复正常体重指数.
      生活护理：
      定期进行复查.
      

      病情分析：
      你好：注意饮食,少吃含糖丰富的食物；多锻炼身体.
      指导意见：
      建议：注意饮食,少吃含糖丰富的食物；多锻炼身体,定期到医院复查.
      

      病情分析：
      30岁男,体检葡萄糖偏高
      指导意见：
      1,近期复查血糖,建议做糖耐量实验和查糖化血红蛋白 2,诊断糖尿病后,即使药物治疗,饮食治疗,运动治疗.
      
      以上是对“我今年体检葡萄糖偏高应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,首先我想知道你的家人有没有糖尿病的,如果有最好主意,没有那就去确诊一下是不是糖尿病,如果不是那就不要太担心了,现在我给你介绍几种应该注意的事项
      指导意见：
      ①控制每日摄入总热量,达到或维持理想体重；
       ②平衡膳食；
       ③食物选择多样化,谷类是基础；
       ④限制脂肪摄入量；
       ⑤适量选择优质蛋白质；
       ⑥减少或禁忌单糖及双糖食物；
       ⑦高膳食纤维膳食；
       ⑧减少食盐摄入；
       ⑨坚持少量多餐,定时,定量,定餐；
       ⑩多饮水,限制饮酒.
      对于糖尿病人来讲,其健康食物宜选择：
       粗杂粮,可代替部分精细粮.
       大豆及豆制品,可代替部分动物性食品.
       蔬菜,可提供丰富的膳食纤维,延缓餐后血糖升高.
      不宜选择的食物：
       糖制甜食.
       富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,羊油,奶油,黄油.
      含胆固醇高的肝,肾,脑等动物内脏类食物,蛋黄可视具体情况而定.
      若糖尿病人合并肾脏功能不好,宜适当降低蛋白质的摄入量.若病人血脂升高,肉类食物（蛋白质食物）尽量选择豆制品,鱼,鸡肉,瘦牛肉.少选用瘦猪肉,瘦羊肉（因为其脂肪含量也较高）.
      

      病情分析：
      不知道你的 化验前注意事项有没有做到.如果不是空腹8小时以上是会有影响的,因为饮食后血糖会有升高.
      指导意见：
      饮食吃菜吃带叶,茎类蔬菜,少吃根,块茎的菜；
      不吃油炸食物或过油的食物；
      不要勾芡,淀粉高；
      不要吃含淀粉高的食物,如吃要交换主食；
      血糖控制好的在两餐中间吃水果,但不要喝果汁；
      喝汤去掉上面的油；
      吃肉丝比吃肉片,肉排,红烧肉好；
      吃带刺鱼比吃鱼块好,因为可以减缓进餐速度,增加饱腹感；
      吃带骨头肉比吃墩肉好,既满足食欲要求,吃进的肉量又不大；
      吃鸡肉去掉鸡皮及肥肉.
      生活护理：
      注意长期坚持,定期监测血糖水平,.
      

      病情分析：
       您可以上医院内分泌科在检查一下.
      指导意见：
      一次的体检不能说明什么,建议您上医院内分泌科系统的检查一下,包括空腹血糖,餐后两小时血糖,必要时做糖耐量试验,如果真有血糖偏高的话,那么平时需要注意适当的锻炼,控制饮食,低糖 低脂,低热量 饮食,不要太劳累,生活规律,定期上医院检查身体.祝您健康
      

      病情分析：
      1）注意保暖.
      2）多摄取水份.
      3）必要时就医
      指导意见：
      按医护人员及营养师的指示进食.
      平日要注意血糖的控制,常检查血糖值.
      找出高血糖发生之原因.
      生活护理：
      三七,红酒会对你有一定帮助!
      祝您健康
      
      以上是对“我今年体检葡萄糖偏高应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！