请问怎样丰胸妥当？

      病情分析：
      女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心,其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,与日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果.并不是说非要靠钱才能堆出来的,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养,然后辅以按摩丰胸.而想要有迷人的外表,就必须先打好健康的基础.女人一般都进的厨房,在满足先生的脾胃需求时也要照顾一下自己的饮食情况.多做一两道给胸部增加营养的食品,岂不是两全其美吗!
      名称：芝麻莴笋叶
      材料：莴笋叶100g,蒜头1粒,辣椒1个,芝麻油,盐少许.
      做法：
      1,莴笋叶洗净,沥干水份；蒜头去皮,拍碎；辣椒切片.
      2,锅入芝麻油,放入蒜末,辣椒,再加入莴笋叶,快炒1分钟.
      3,起锅前再加盐调味,拌匀即可.
      服法：每周两次.
      丰胸宝典：芝麻油可以润肠,通便,其丰富的维生素E,有利于维持细胞膜的完整和功能正常.莴笋叶含大量叶绿素,具有促进人体造血的功能,更有丰胸的效果；配上白芝麻效果更好,而芝麻油的另一功能是可以融解体内的脂肪,有助於消脂减肥.因而在丰胸同时,可防止肥胖产生.
      名称：青木瓜炖鱼头
      功效：增加乳腺发达,乳房发育,有丰胸效果.
      材料：青木瓜 1只（约12两）,鱼头半个（约12两）,盐2小匙
      作法：
      1.鱼头洗净剁成小块,木瓜去籽,切成块.
      2.油锅加油烧热,鱼块拭净下锅,炸至金黄捞起,沥干油渍.
      3.另起锅,放入鱼头和木瓜,加水至盖满材料,以大火煮开后改为微火,炖至木瓜熟透,加盐调味即成.
      注意要点： 青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素,木瓜的蛋白酶帮助消化,有利于人体利用蛋白质,促进组织发育,发达乳腺,修正性荷尔蒙,丰胸美乳,一定要和富含蛋白质的肉类同煮.
      名称：红枣花生炖猪蹄
      功效：健胸丰胸雕塑女性成熟曲线
      材料：猪蹄 1对,红枣15枚,带膜花生仁4两,盐2小匙
      作法：
      1.猪蹄洗净,汆烫捞起.
      2.红枣,花生洗净与猪蹄一道下锅,加6碗水煮沸后,转小火慢炖至猪蹄熟烂,花生软透,加盐调味即成.
      注意重点： 提供促进乳房发育所需养分脂肪,蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好.这道菜肴中有丰富的动,植物蛋白质,脂肪和维他命 B群,可促进乳腺发育.
      名称：玉米炖排骨美味又丰胸
      用料：
      肋排 500个克 老玉米 2根
      架豆 200克 土豆 一个（约200克）
      胡罗卜 一根 东北大酱 100克（北京的干黄酱也可以）
      南瓜 200克 长茄子 1根
      料酒 2汤匙 八角 2枚
      花椒 1/2茶匙（3克） 桂皮 1根
      大葱 1段 老姜 3片
      油 2汤匙
      盐 5克
      做法：
      1. 肋排用流动水冲洗干净,再剁成5cm长的小段,随后放入沸水中汆煮约5分钟,去除血沫后捞出沥干水分待用.
      2. 土豆和胡萝卜洗净去皮,切成3cm大小的滚刀块.长茄子洗净,带皮切成3cm大小的菱形块.
      3. 老玉米切成1cm厚的圆段,南瓜去籽带皮切成3cm大小的滚刀块.架豆洗去筋,掰成两半.
      4. 中火烧热锅中的油,待烧至五成熟时（将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾）,将八角,花椒,老姜片,大葱段和桂皮放入爆香,随后放入大酱和盐翻炒出香味.
      5. 将肋排小段,胡萝卜块,土豆块,南瓜块,架豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加入适量的水（约1200m）,大火烧沸后转小火盖上盖子炖约40分钟.
      6. 最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可.
      小贴士：玉米属于莴苣类蔬菜,其丰胸效果和胶质不相上下!含丰富的钙,磷,镁,铁,硒及维生素A,B1,B2,B6,E和胡萝卜素等丰富营养,还有减肥功效哦!富含纤维质,长期食用,有助消化,排毒瘦身.黄瓜,南瓜,胡萝卜,萝卜,在限制高脂饮食的同时,还能预防乳腺癌的发生!而维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮,豆类,牛乳,牛肉等食物中.因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增长,黄体酮使乳腺管不断分枝,形成乳腺小管.对于乳房发育不丰满的女性,还应多吃一些热量高的食物,如蛋类,瘦肉,花生,核桃,芝麻,豆类,植物油类等,使瘦弱的变体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性!此食谱益气养血,通乳,能有效改善乳房下垂,促进乳房发育增长!
      指导意见：
      ◆饮食篇
      第4招——青木瓜丰胸
      招数详解：青木瓜去皮,去籽,切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨,木瓜,葱,姜,料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用.
      成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾,徐怀钰都食用它来丰胸.因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳.
      第5招——酪梨丰胸
      招数详解：酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml,核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味.
      成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹.酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育.而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效.
      第6招——酒酿丰胸
      招数详解：酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋,酒酿汤圆.月经来潮前早晚食用一次,效果更佳.
      成效分析：天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没.许多营养师也认同酒酿的丰胸功效.因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环.
      第7招——药膳丰胸
      招数详解：花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,熬粥,经期后连食7天.
      成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方.现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津,调节内分泌；黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率.
      生活护理：
      在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育；毕竟乳房主要为脂肪构成.在部还在持续发育的这个关键性阶段（大约从10岁到18岁左右）,必须多多摄取下列食物：
      酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
      木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
      种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 .
      维他命Ａ食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.
      维他命Ｂ群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.
      富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.
      中药材方面,有助于丰胸的包括有：当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.
      其实,并不是每个人都需要丰胸的,对于美胸的标准是身高*0.53,测测您的胸到底美不美,然后再决定是否丰胸
      

      病情分析：
      丰胸最好用按摩和食疗,没啥副作用,不过贵在坚持
      指导意见：
      按摩手法有很多种,这里简单的举几个例子：
      1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
      2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.
      3.热敷按摩乳房：每晚 临睡前用热毛巾敷两 侧乳房3～ 5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.
      4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满. 平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助 于双乳 健美.
      生活护理：
      5 双手四指并拢,用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔,不可用力过重 . 贵在坚持哦
      

      病情分析：
      一般丰胸应与食疗为主
      指导意见：
      胸部的发育大小是因人而易的 无病理现象则无需治疗
      
      以上是对“请问怎样丰胸妥当？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      天然中方丰胸,中药配方纯天然,最安全
      汉方本草丰胸素含多种纯天然植物提取精华,同时还含有丰富的高倍浓缩野葛根,米华根等萃取液,维E,胶原蛋白,已及十七种以上氨基酸及多种营养元素.丰胸素有助于促进乳腺迅速增长,形成皮下脂肪积累,并能促进胸部血液循环,加固乳房周围支撑组织,令胸部紧实坚挺.丰胸素具有使乳房再生长发育之功效,改善皮肤弹性,令扁平,过小,松驰,下垂的乳房变得丰满挺拔.同时滋养肌肤,令肌肤倍感细腻柔滑富有弹性.
      指导意见：
      经常有女生吃木瓜,花生猪脚,喝葛根粉,却一点效果也没有,为什么呢?因为这些东西里面有效丰胸成分含量及其少,对乳房发育根本起不到刺激作用,就好象水没有加热不会沸腾一样,达不到乳房发育的”临界点”.米华根,15年野生葛根,木瓜酵素,胡芦巴萃取液 ,月见草油等是医学上证明有丰胸功效的草本植物,汉方草本丰胸素通过负离子超微萃取技术,将这些植物中的有效丰胸成分提取出来,再经过5次真空超浓缩,令丰胸成分保证能达到乳房再次发育要求,从而成功实现女性罩杯升级A变C的愿望.
      购买丰胸产品时需要谨慎
      

      病情分析：
      怎样丰胸妥当 以前从没有治疗过
      指导意见：
      丰胸按摩简便手法
      1,以手掌由下向上推送乳房10至20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平.
      2,以乳头为中心,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重.
      3,将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30至60次.
      4,以手指揪乳头10数次.此步骤对于乳头凹陷者尤为重要.
      乳房呵护的五大禁忌
      1,用力挤压：这一点要特别注意,乳房受外力挤压,会造成乳房内部软组织挫伤,或使内部引起增生,而且受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳发生下垂.避免用力挤压乳房应该注意两点：睡姿要正确,女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起两侧乳房发育不平衡.夫妻同房时,应避免男方用力挤乳房,否则会造成内部萎缩.
      2,戴不合适的胸罩：切忌戴不适合的胸罩,或干脆不戴胸罩.选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心.如果长期不戴胸罩,不仅乳房容易下垂,而且也容易受到外部损伤.
      3,洗浴时用过冷或过热的水刺激乳房：乳房周围微血管密布,受过冷或过热的水刺激都是极为不利的,如果选择盆浴,更不可在过冷或过热的水中长期浸泡,否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥.
      4,过度节食：饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满,乳房内部组织大部分是脂肪,乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育.
      5,长期使用不合适的丰胸产品：市面上一般的丰乳精油都采用含又较多雌性激素的物质,涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢的吸收,进而使乳房丰满,增大.短期使用没什么大的麻烦,如长期使用或经常换用不同类的丰乳精油,就会带来不良后果；会引起月经不调,色素沉着,产生皮肤萎缩变化现象,使肝脏酶系统紊乱,易形成胆固醇结石.因此,一定要慎用丰乳产品!
      

      你好!!提供促进乳房发育所需养分脂肪,蛋白质,动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质,对胸部和皮肤都好.这道菜肴中有丰富的动,植物蛋白质,脂肪和维他命 B群,可促进乳腺发育.
       用些食疗的方法可以一试试!!胸部的发育大小是因人而易的,无病理现象则无需治疗.
       祝你健康快乐!!非常高兴为你解答问题!!