取出右手腕桡骨远端处钢板该如何休养？

      病情分析：
      这位朋友你好：拆除石膏后最主要的就是进行功能锻炼,主要是手腕关节的伸屈运动以及侧偏运动.
      指导意见：
      从日常生活活动和职业劳动中有针对性选择一些作业活动进行训练.强度由小到大,难度由易到难.如用锤子训练腕关节屈伸和桡尺偏功能;使用门把关开门,训练前臂旋转.练习梳头和向后背抓痒,训练整个上肢的协调动作.
      
      

      病情分析：
      08.12.3车祸后 右手腕远端桡骨处上了4个钢钉和一个钢板,于09.12.10取出内固定,请问医师我该如何休养,注意些什么呢
      指导意见：
      根据你的描述一般避免过早的过重的劳动,避免辛辣刺激的食物,积极锻炼,平时注意膳食的营养,祝您健康,
      

      病情分析：
      你好,拆除内固定说明骨折已经完全愈合,可以承重了.
      指导意见：
      但是要注意要避免过于剧烈的运动,还要注意保护好患者,因为其生长的还不是非常的牢固,容易再次骨折.同时还要注意患者的功能锻炼.
      
      以上是对“取出右手腕桡骨远端处钢板该如何休养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！