健康咨询描述: 龙眼肉有很好的帮助睡眠作用,我想用来泡酒服用,还想多加点其他的中药,以加强催眠作用,可以加点什么中药?我只要帮助睡眠的,三味以内,要少而精且有效,谢谢!
病情分析:
菊花对于阴虚有热造成的失眠效果很好 菊花疏风散热清肝养心 有降低体温 刺激深度睡眠时间增长的作用 不过失眠有很多种 分清种类了用起来效果才会好!不然会适得其反!
指导意见:
食补疗法在治疗失眠中也应用得比较普遍.治疗失眠的中药配方目前使用得比较多的原料有百合,大枣,小麦(浮小麦),莲子(或莲子芯)等.这些原料既可以煎汤,也可以煮粥,吃起来比较方便.
病情分析:
目前只有龙眼肉泡酒的研究,当然如果是煮粥或者其他的还是可以的,比如龙眼干15克,粳米60克,莲子10克,芡实15克,加水煮粥,或者龙眼肉不拘多少,上好烧酒内浸百日,常饮数杯.
指导意见:
.在《本草求真》中记载:“龙眼气味甘温,多有似于大枣,但此甘味更重,润气尤多,于补气之中,又更存有补血之力,故书载能益牌长智,养心保血,为心脾要药.是以心思劳伤而见健忘怔忡惊悸,及肠风下血,俱可用此为治.”
其实龙眼冰糖茶叶可以治疗失眠.
病情分析:
人参有大补元气,宁身益智,益气生津,补虚扶正,延年益寿之功效,被誉为“益气要药”.
当归,补血和血,调经止痛,润燥滑肠.
女贞子,补肝肾,强腰膝.治阴虚内热,头晕,目花,耳鸣,腰膝酸软,须发早白.滋补肝肾,明目乌发.用于眩晕耳鸣,腰膝酸软,须发早白,目暗不明.
龙眼肉,益心脾,补气血,安神. 治虚劳羸弱,失眠,健忘,惊悸,怔忡.
指导意见:
要点在于,这几种药材均可熬膏,浸酒或入丸剂,但应该注意,酒最好是米酒,粮食酒,度数不要太高,40度左右就可以.
以上是对“龙眼肉泡酒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
龙眼亦称桂圆,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损,气血不足所致的失眠,健忘,惊悸,眩晕等症.泡酒的话可以加些酸枣仁和夜交藤,麦冬等,都是有助于睡眠的.只不过像你所说的要少而精且有效的,估计也没有那么神了~~~
指导意见:
不过个人建议,造成失眠与个人的生活习性也走不了关系的,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .睡前也可以喝些牛奶,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
病情分析:
您好,灵芝对失眠有很好的作用
指导意见:
灵芝?
灵芝,性味甘,微苦,微温.有益气,养心安神,止咳平喘之功效.用于心气虚或气血不足 的失眠,心悸,健忘等症.:灵芝能增强中枢神经系统功能,改善冠脉血循环,增加心肌营养和 血流量,降低心肌耗氧量及耗糖量,增强心肌及机体对缺氧的耐受力;灵芝能降血脂,调节 血压,保肝,有祛痰止咳作用.灵芝有很好的食疗价值.由于灵芝有良好的安神定志作用, 所以对长期失眠,神经衰弱引起的面色萎黄,心悸不宁,精神疲乏,容颜憔悴有明显的临床疗效.?
茯苓?
茯苓,性味甘,淡,平.有利水渗湿,健脾,安神之功效
生活护理:
可以服用以下食物:
小麦?
小麦有养心神,益心气的作用,尤其适宜妇女神经衰弱,神志不宁,失眠,或喜悲伤欲哭, 数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用.古方有甘麦大枣汤,以小麦60克,大枣15个,甘草10克,用水3碗,煎至1碗,睡前一次服完.?
糯米?
糯米补气血,暖脾胃,适宜一切体虚之人神经衰弱者食用,尤以煮稀饭,或与红枣同煮稀粥最佳,能滋润补虚,温养五脏,益气安神.?
病情分析:
龙眼 治虚劳羸弱,失眠症,健忘,惊悸,怔忡.
指导意见:
没必要在加了.直接泡酒喝吧..要粮食酒 取200克左右的龙眼泡1斤白酒一个月之后就可以喝了
病情分析:可参考一下配方
指导意见:强肾酒:雄鸡睾丸4对,龙眼肉200克.白酒1000克.
[ 制 法 ] 先用从刚开始啼鸣的雄鸡身上取下的睾丸,放入碗中蒸熟,然后剖开,晾干,与龙眼肉同放入白酒中,密封浸泡3个月即可饮用.
[ 功 效 ] 养心安神,温补肾阳.适用于中老年人阳虚畏寒,腰膝酸软及肢体冷痛,失眠,食欲不振等症.
[ 服 法 ] 每日2次,每次饮服10~15毫升.
[ 注 意 ] 感冒,发热者忌服.
功能和用法:壮阳健腰补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,阳痿;亦可用于女子性欲淡漠,低血压,腰酸无力等.每次服10~20毫升.
以上是对“龙眼肉泡酒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线