一紧张脖子和头抖是怎么回事

      病情分析：
      你这是疑病性关注太强了,也是精神交互作用.所谓精神交互作用是指注意集中与某个感觉,此感觉变得过敏,这个感觉的过敏,更使之注意固定于此感觉,此感觉的注意进一步相互作用,感觉越来越过敏的精神过程.
      指导意见：
      都是因为心理因素 吃药是治愈不好的,,,,
      

      病情分析：
       当今世界是一个竞争激烈,快节奏,高效率的社会,这就不可避免地给人带来许多紧张和压力.精神紧张一般分为弱的,适度的和加强的三种.人们需要适度的精神紧张,因为这是人们解决问题的必要条件.但是,过度的精神紧张,却不利于问题的解决.从生理心理学的角度来看,人若长期,反复地处于超生理强度的紧张状态中,就容易急躁,激动,恼怒,严重者会导致大脑神经功能紊乱,有损于身体健康.因此,要克服紧张的心理,设法把自己从紧张的情绪中解脱出来.
      指导意见：
       有效消除紧张心理,从根本上来说一是要降低对自己的要求.一个人如果十分争强好胜,事事都力求完善,事事都要争先,自然就会经常感觉到时间紧迫,匆匆忙忙（心理学家称之为“A型性格”）.而如果能够认清自己能力和精力的限制,放低对于自己的要求,凡事从长远和整体考虑,不过分在乎一时一地的得失,不过分在乎别人对自己的看法和评价,自然就会使心境松弛一些.二是要学会调整节奏,有劳有逸.在日常生活中要注意调整好节奏.工作学习时要思想集中,玩时要痛快.要保证充足的睡眠时间,适当安排一些文娱,体育活动.做到有张有弛,劳逸结合.
      
      

      病情分析：
      根据你所说的,有可能是脑部神经受压,也有可能是一般的情绪紧张问题.
      指导意见：
      建议你去神经内科看看,做些检查以确定问题出在哪里,然后对症治疗,其次在你紧张的时候你试着做几下深呼吸,可以稳定你的情绪,你的头慢慢就不会抖了.
      
      以上是对“一紧张脖子和头抖是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我认为这些都是颈椎病引起,经常性长时间伏案工作引起
      指导意见：
      你最好去做一次颈椎的检查,我在工作中,也遇到如你这种症状的病人,大多长时间工作劳累所致