肌肉拉伤怎么办

      病情分析：
      你好,热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质. 可以用暖宝宝”进行热疗.
      指导意见：
      热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯,泡盆浴或冲热水澡的方式.
      
      

      病情分析：
      可以用“暖宝宝”进行热疗.
      指导意见：
      用热水泡脚或热敷,,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤处用弹性绷带包扎,以防止二次拉伸,尽量减少运动建议你不要勉强自己,好好休息.
      
      以上是对“肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；
       肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.看病关键是选对方法,最理想得方法是中医外敷药,贴与症状部位,毛孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,活血化瘀,消炎消肿,对治疗有积极得作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复.
      

      病情分析：
      常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急,慢性两类.常见部位为腰,颈,腿部的肌肉. 临床表现：肌肉无力,劳累,酸痛,局部压痛,活动范围受限,劳动能力下降,继而出现持续性疼痛,酸胀,肌肉硬结,功能障碍等. 实质是一种无菌性炎症,主要表现为患处疼痛,压痛和功能障碍.劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带,尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点.长期,经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因.
      指导意见：
      治疗原则：①限制或停止致伤动作,使局部得到休息.②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退.③止痛.用理疗,止痛药等.④手术治疗.仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎.⑤合理的肌肉功能锻炼. 推拿手法缓解肌肉痉挛 至于慢性腰肌损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,并通过热敷促进血液循环.
      
      

      病情分析：
      肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.主要是由于肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低.
      指导意见：
      肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效.肌纤维部分断裂者,早期用冷敷,加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛.48小时后开始按摩,手法要轻缓.不能用暖宝宝,会加重的.没有必要用什么药物.
      怀疑有肌肉,肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎,固定患肢后,立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗.
      

      病情分析：
      肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.
      指导意见：
      肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效.肌纤维部分断裂者,早期用冷敷,加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛.48小时后开始按摩,手法要轻缓.怀疑有肌肉,肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎,固定患肢后,立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗.
      

      病情分析：
      肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.
      指导意见：
      休息可避免更严重的伤痛.冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀.用弹性绷带包扎,压紧受伤部,减轻肿胀.抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出.冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷.使受伤区域麻木可减轻疼痛.冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛.如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块.最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟.对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次.如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾.
      热敷.一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷.热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉.每天可多次用蒸汽,热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10——15分钟.为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上.
      
      

      病情分析：
      这位朋友你好：对于你的情况,主要是慢性肌肉拉伤,可能当时没有及时的治疗,导致转为慢性!
      指导意见：
      对于治疗：
      １,注意休息,防止再次受伤.
      ２,至于膏药推荐用奇正消痛贴,对于肌肉和软组织损伤效果明显.另外可以擦一点扶他林软膏,有很好的镇痛消炎作用.
      ３,疼痛厉害时可以服用芬必得,西乐葆等.
      ４,可以进行热敷,理疗等促进局部血液循环.“暖宝宝”可以用,使用时防止烫伤.