手淫怎么办

      病情分析：
      手淫的习惯这样会不会影响我以后的生活
      指导意见：
      适度手淫并不是什么坏现象.对一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,
      过度手淫会有什么后果吗?
      1,在生理方面会造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精)等疾病.
      2,在心理方面会造成神经衰弱(如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸)等疾病.而且,在心理上受到的伤害远比生理上的伤害大得多.
      建议一定要把握好"适度"的原则希望接受
      
      

      病情分析：
      虽说偶尔的手淫对身体毫无害处,但是如果沉迷于手淫不能自拔,就会有损健康,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧.遇事或躁进,或退缩,缺少耐心与恒心,以及必胜的信心和勇气.
      指导意见：
      顺其自然,既不为追求快乐而刻意为之,也不要因恐惧,焦虑而强行压抑.为解除手淫行为带来的心理困扰,还可从以下方面做起：
       A,杜绝条件.手淫作为一种反应性行为,在许多情况下是受了不良刺激的结果.因此,要戒除手淫,必须尽量避免不良的身,心刺激,杜绝产生手淫的条件.做到不看淫书淫画和色情影视,避免性挑逗;不穿紧身裤,被子不宜过重,过厚,睡时不俯卧,以减少对性器官的局部刺激;经常用温水清洗性器官,以避免因局部炎症等病变的刺激导致性器官充血而诱发性冲动;按时就寝,起床,避免躺在床上胡思乱想,有手淫欲念时立即转移环境,分散注意力.
       B,培养爱好.培养正当的业余兴趣爱好,如集邮,摄影,书法,绘画等,积极参加各种文体活动,可使自己多余的精力得到正常的宣泄,同时在活动中获得乐趣,长此以往就能冲淡手淫的动机.
       C,志当高远.树立远大的理想和正确的人生观,使自己的注意力从色情方面转移到学习,工作和事业奋斗方面来.这对戒除频繁手淫的习惯来说,无疑是釜底抽薪之举.
      
      以上是对“手淫怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 手淫是不主张的 过多的手淫对身体有害
      指导意见：
      手淫过度会导致记忆力的下降 嗜睡 等不良反应 建议 可以多做些运动 多和朋友在一起 保持良好的生活习惯
      

      病情分析：
      根据您的描述：男性,20岁,有手淫的习惯,想知道是否会对以后的生活有影响,过度地从事这种事是对您的健康又影响的
      指导意见：
      建议：您要一定控制手淫的频率,尽力去改掉这种不良习惯