肾虚一般要多久才好啊？
健康咨询描述： 肾虚八九年了?感觉很严重,也用了好多的药.怎么这么难好呢?请问有什么好办法呢?谢谢!
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病情分析：
补肾食疗6个经典秘
补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状.
做法：猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可.
指导意见：
补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软,下肢无力,遗精早泄,头晕健忘等症状.
做法：羊肉500克煲汤至肉烂,加入山药500克切成块,枸杞子100克,文火炖半小时,酌加调料即可.
补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗,乏力倦怠等. 腰痛并非皆肾虚!
做法：猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天.黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过.猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜,蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可.
滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕,眼花,关节屈伸不利,烦热,盗汗等症状.
做法：枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤.
补肾壮阳方：用于肾气虚损,肾阳不足引起的阳萎早泄,遗精尿频,腰痛,下肢无力等症.
做法：枸杞子250克,蛤蚧一对去头足,肉苁蓉200克,大枣50克,装广口瓶,兑入低度白酒,酒需高于中药约3厘米,每天搅动一次,封存半月后饮用.
你好，根据你的描述，像你说的这个情况。最好去正规医院做一下详细检查。做一下血常规，尿常规，肝功能，等等检查。如果没有什么明显的问题的话，可以去找一位资深的老中医，根据你的具体情况，使用中药调理治疗。你也不要太担心了，不要从心理上一直有负担。这样不利于康复。
以上是对“肾虚一般要多久才好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您提供的病情描述情况。您是女性么？不了解你所说的肾虚有什么症状？都吃了什么药，如果诊断明确，而且不是很复杂的病，坚持中药加饮食调理都会好转，建议您平时注意梳理情志，多运动，饮食营养均衡。
病情分析：
你好 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
您好：你应该交代一下你的个人情况,例如：年龄,性别,有什么症状,是什么疾病.因为肾虚分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等,阴损及阳还可以出现阴阳两虚
中医上肾阴虚可以选择六味地黄丸,左归丸,大补阴丸等；阳虚可用：右归丸；阴阳并补：地黄饮子,龟鹿二仙胶等!
肾虚,你可以采取以下办法：
1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.
2.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等.
3.自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.
要多吃以下食物
动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果.
因为久病及肾所以你应该全面的调理一下身体,重在平素的调养,饮食,睡眠,保持舒畅的心情都很重要,希望我的回答能给你带来一定的帮助,祝你身体健康!
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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