病情分析:
刚做完月子,“月子病”就得上身,颈,肩,腰酸痛,还以为是风湿,却是哺乳姿势不当造成的.
给孩子母乳喂养,经常坐在椅子里一喂就是个把小时,晚上和孩子睡在一起,还要喂二三次.另外,孩子换尿布,洗澡,都是自己一手操办.
月子过后,觉得颈,肩,腰酸痛,浑身不舒服,这都是喂奶姿势不当和劳累造成的,需要进行短波治疗.产妇经过生产后,骨质,肌肉和韧带都非常松弛,而且抵抗力也下降,坐着喂个把小时的奶,正常人都会腰酸背痛,何况产妇.长时间地抱孩子,手腕也会痛.
和宝宝一起睡,妈咪的一个肩膀经常会盖不严实,露在外面,容易着凉,也会引起疼痛.另外,弯腰换尿布,给孩子洗澡,对腰部造成劳损.新妈妈要从小事学会照顾自己,最好睡着喂奶,让孩子单独睡,避免肩膀着凉,另外,丈夫应该多体谅妻子,主动帮妻子共同养育孩子.
指导意见:
建议:睡着喂奶比较好,可以在孩子头部垫一个枕头,调节高度.让孩子自己睡,能让他睡得更安神.如果要换尿布,不要弯腰,而是找一个和自己平行的台子在上面换.天气渐渐炎热,房间里空调温度不宜调得太低.
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