性格有时极端
健康咨询描述： 从小上学时常被欺负:父母不常在身边,现在长大了,成家了,有时会有极端的思想,脾气坏,应该怎么办,
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病情分析：
人的性格主要是后天形成的. 因此,通过自己的努力,是可塑造成良好性格的.
指导意见：
性格极端通常是太固执,太在乎,对人对事情都过于认真,爱钻牛角尖；你要告诉自己别想太多,别把事情朝坏的地方去想,想的简单一些,把身边的人看的单纯一点,遇到事情,站到对方的立场上去考虑一下--假设,如果你是她/他,你会怎么做.这样慢慢的,就会变得宽容,容易理解别人,体谅很多事情,不会太认真了.慢慢来吧,它需要一个过程,但是,也不是什么很严重的事情,人有时候都会走极端,放宽心.
病情分析：
患者从小上学时常被欺负：父母不常在身边,现在长大了,成家了,有时会有极端的思想,脾气坏,患者之所以有这种行为可能受小时候影响,想找个能保护自己的方法而有此行为
指导意见：
朋友,你既然能正视自己的问题,我觉得你应该不怎么严重,对于你现在的这种情况来看,我建议你多与社会接触,平时多抒发自己的看法,这样应该可以改善以上的情况
病情分析：
那主要是因为长期的压抑,现在一下子爆发出来了.
指导意见：
建议你最好是不要遇到什么事都极力的克制自己,当然也不能全盘的爆发,主要发泄出一半左右就可以了.把自己的心态放平和了.千万不能把自己从前受欺负的怨气现在又加倍的讨还在你现在身边的人,那样他们也会变成你的.其实,生活在社会这个大家庭中,吵闹过后还是一家人,所以千万要注意不要伤了感情.
平时呢,你可以听音乐,逛街啊,散步,还有就是多和朋友聊天,生活得轻松点就没事啦.人活着痛苦也是一生,快乐也是一生啊,那就快乐的过自己的生活吧.
以上是对“性格有时极端”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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